Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Could You Have Insulin Resistance & Why It’s a Problem If You Do
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Do you know what insulin resistance is? Could you have it? Do you know of all the diseases it’s associated with? Today we will cover all of that starting with what insulin is and does, why you may be having serious trouble losing weight, the 3 common markers indicating you could be insulin resistant and more.
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