Artwork

Contenu fourni par Gregory T. Obert. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Gregory T. Obert ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Episode 132 - Positive Affirmations

57:00
 
Partager
 

Manage episode 433647675 series 2802225
Contenu fourni par Gregory T. Obert. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Gregory T. Obert ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Welcome to Meditations by Dr. Gregory T. Obert! This week features a meditation by Gregory to help you on your spiritual journey. Hope you enjoy, and thanks for listening! DISCLAIMER: ALWAYS BE SAFE WHILE YOU ARE MEDITATING. Do not operate any heavy machinery or participate in any activity that requires focus while meditating. Please use good judgement and stay safe!

JOIN my Locals for exclusive content! Use promo code tryme for 80% off your first month before all the codes are used up!!!

👉 Locals

Mindfulness Seminar Curriculum on Locals!

Week 1 – Introduction and Mindfulness Basics Week 2 – How to Practice Mindfulness Week 3 – Mindfulness and Stress Reduction Week 4 – De-Fusion from Thoughts Week 5 - Acceptance Week 6 – Interpersonal Mindfulness Week 7 – Values Week 8 – Setting Goals Week 9 – Review and Conclusion

Buy my book The Man on the Bench!

👉 Kindle

👉 Audible

ARCHIVE OF PREVIOUS EPISODES

👉 Archive

FOLLOW ME!

👉 Twitter/X

👉 Website

EXTRA LINKS

👉 Classes

👉 Interview with Dr. Greg

All Zen Royalty Free Backing Tracks by Jason Stephenson. Tracks are used with permission. Please check metadata to see which tracks are from which artist.

  continue reading

100 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 433647675 series 2802225
Contenu fourni par Gregory T. Obert. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Gregory T. Obert ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Welcome to Meditations by Dr. Gregory T. Obert! This week features a meditation by Gregory to help you on your spiritual journey. Hope you enjoy, and thanks for listening! DISCLAIMER: ALWAYS BE SAFE WHILE YOU ARE MEDITATING. Do not operate any heavy machinery or participate in any activity that requires focus while meditating. Please use good judgement and stay safe!

JOIN my Locals for exclusive content! Use promo code tryme for 80% off your first month before all the codes are used up!!!

👉 Locals

Mindfulness Seminar Curriculum on Locals!

Week 1 – Introduction and Mindfulness Basics Week 2 – How to Practice Mindfulness Week 3 – Mindfulness and Stress Reduction Week 4 – De-Fusion from Thoughts Week 5 - Acceptance Week 6 – Interpersonal Mindfulness Week 7 – Values Week 8 – Setting Goals Week 9 – Review and Conclusion

Buy my book The Man on the Bench!

👉 Kindle

👉 Audible

ARCHIVE OF PREVIOUS EPISODES

👉 Archive

FOLLOW ME!

👉 Twitter/X

👉 Website

EXTRA LINKS

👉 Classes

👉 Interview with Dr. Greg

All Zen Royalty Free Backing Tracks by Jason Stephenson. Tracks are used with permission. Please check metadata to see which tracks are from which artist.

  continue reading

100 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide