Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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High on the Hill: We're just being girls
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Once a month, host Kristel Rubio @krissygirlie is joined by Haley Cardinale @essenceunltd for an episode of High on the Hill. We talk about the strain of weed we're smoking and discuss high notes in our phone. This time, we're recapping our time together in NYC and Haley's 30th birthday in Mexico City. We spend a lot of time dissecting Gypsy Rose Blanchard (Haley is a subject matter expert), cuffing season, getting a cat, and how Stanley cups are linked to communism. :) If you want even more, exclusive content from WTF?!, join the Patreon for an extra episode per week! www.patreon.com/whatthefitpodcast Use code WHATTHEFIT for your first class free at Totality Sculpt! www.totalitysculpt.com
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