Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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Episode 025: School of Rock with Julie Chambers
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In this episode we speak with Julie Chambers, founder of Rios Music Project. We know that music improves brain health and function in many ways and that it’s just plain good for us. We’re going to talk about the work she does and explore the benefits of creativity and music for individuals and families in the digital age.
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