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Tumbling after a growth spurt & neck and upper back pain

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In this episode we discuss the challenges and solutions to tumbling after a growth spurt as well as some quick fixes to neck and upper back pain! To contribute to The Cheer Doc Scholarship, check out anchor.fm/cheerleading --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/cheerleading/message Support this podcast: https://anchor.fm/cheerleading/support
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