大家都說「法律很重要」、「法律只保護懂法律的人」，但只要一打開條文，滿滿的專業用語就不禁讓人卻步，甚至對法律產生了誤解！ 為了讓法律不再只是生硬的文字，瑩真律師從六年前開始拍影片，透過時事分析的方式，每每都能將看似艱澀的問題，轉譯成一般人看了也能秒懂的法律知識。本集節目，瑩真律師不僅將分享她做自媒體的心路歷程，同時與Bryan交換彼此心得。主攻智慧財產專業的她，也將在節目中一一解答自由接案者們常見的法律問題。 👉瑩真律師線上課程 《給自由接案＆創業者的法律知識全攻略》，歡迎參考：https://reurl.cc/bYZ6LM 👉瑩真律師YouTube頻道：https://www.youtube.com/@LawyerAngela 相關集數 【EP503 想要年薪200萬？首選半導體，其次自媒…

在城市的灯光下，情感交汇的渡口，回望曾经的绿洲，原来每一盏灯火的背后，都有一副温暖的容颜，还有那些已逝去的旋律。Par 一米阳光音乐台

無論你是職場新鮮人或是老鳥，你一定聽過這句話：「做人比做事更重要」！然而，這真的是職場真理嗎？Joe & Bryan的新書《大人學做事做人》即將在11月22日中午正式開始預購。除此之外，Joe在這集節目當中也跟大家分享，如果只會「做人」會出現什麼問題？為何「做事」其實才是「做人」的根本？如果你也習慣複習「大人的Small Talk」的內容，卻發現想好好整理其中觀點很困難，那你千萬不能錯過這本書！ 相關集數 【EP62 為什麼「少說話，多做事」可能是一個最差的職場建議！】 [https://youtu.be/XPSKsd1aoQ4?si=rP1K6m3c-Jvp_re-]()>) ">https://youtu.be/XPSKsd1aoQ4?si=rP1K6m3c-Jvp_re- 大人學課程 …

你有想過為什麼生成式AI背後的基礎是大型「語言」模型，而不是其他物理或數學模型？Bryan把這個大哉問拿來問AI，AI給了一個引人深思的回答：「因為語言是人類知識的載體」。也就是說，如果人類沒有語言，我們大腦裡的所思所想很難進一步深化與散佈。語言，不僅是表達工具，它也展現一個人的智力與思緒流動的過程。甚至也反映出一個人的專業能力與深度品味。Bryan在節目分享他對語言的看法，提供3種切入點幫助你強化自己的語言能力。相信聽了這集節目的你，會對「語言」有截然不同的想法！ 大人學課程 【S007第一次閒聊就上手的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/O57VYg 【V031大人的說話課：條理清晰地說出觀點、發揮影響力】 https://reurl.cc/M61…

有没有一个人在你的日记里，有没有一个人你经常故意去她常去的地方装作不经意的遇见，每一份感动都是如此的温暖，每一程相伴也如此感动，爱情日记里的点点滴滴，爱情日记记录每一个人都无法忘怀的过去。Par 一米阳光音乐台

Joe最近在週末玩遊戲時，讓他想到自己小時候，對別人玩遊戲使用外掛或秘技感到不以為然。一直到他開始上班之後，才對這件事有所轉念。人生當中有許多事情或抉擇，其實就是各種遊戲的排列組合，每個人最擅長的遊戲也都不盡相同。Joe想跟大家分享，如果你想過好自己的人生，就得先摸索清楚自己到底要什麼，找到自己擅長的事物當作破關武器，你才能在人生這場遊戲裡獲得更多的「成就勳章」。 相關集數 【EP512 搞不清楚自己要甚麼？我該怎麼才能釐清「想要」，並做出人生選擇？】 https://youtu.be/tzctX3Vyi90?si=72U1GAIJKdh56EG8 大人學課程 【S012人生難題的系統思考法：學會策略思考、讓你別再只是直球對決 (線上直播+實體演講同步)】 https://bit.ly/4e…

根據知名科技企業調查，台灣現在有超過八成的知識工作者會使用AI作為輔助工具。許多評論和報導不斷強調，若不好好重新思考未來，人類許多工作將會被AI取代！AI是搶走我們工作的敵人？還是協助我們的最佳夥伴呢？ Bryan這次邀請到跨界創新實踐家李佳達，他是台灣第一位美國新創大學密涅瓦大學畢業的碩士。本集節目，李佳達將跟大家分享怎麼透過「思考習慣」來問對問題，如何打造屬於自己的思考系統，讓AI成為我們的工作夥伴。 【本集節目由 Hahow好學校 贊助播出】 AI 時代思考指南｜全球頂尖大學的思考習慣訓練課 ➤ 12/10前購課，享優於5折的限時優惠 12/10 前結帳輸入專屬優惠碼「SMTK400」，還可以再享400元折扣 課程介紹：https://go.hahow.in/wa_ai-kol/SMT…

每個人一天都有24小時，但你有想過用產值來思考時間嗎？Bryan最近讀了一本時間管理書《把時間買回來》，分享了這本書當中提到幾個相當有趣的觀點，用「個人能量」與「個人價值」為個人時間做出最有效率的分配，破除大家對時間管理的幾個常見迷思。做好時間規劃，找出自己生活的底層邏輯，你就更能知道如何面對自己的人生。 相關集數 【EP211 哪種時間管理方法最有效？不花你太多時間的那種！】 https://youtu.be/rDXJuSiC5Jk 大人學課程 【S012人生難題的系統思考法：學會策略思考、讓你別再只是直球對決 (線上直播+實體演講同步)】 https://bit.ly/4fAZAKL 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略(14PDU)】 https://bit.ly/3Cg3…

有没有一个人在你的日记里，有没有一个人你经常故意去她常去的地方装作不经意的遇见，每一份感动都是如此的温暖，每一程相伴也如此感动，日记里的点点滴滴，记录每一个人都无法忘怀的过去。Par 一米阳光音乐台

聽眾提問：為何大人都反對他加入直銷？明明直銷公司也是合法合規的公司，那去賺賺被動收入有什麼不好呢？很多人都說選擇比努力重要，本集節目中Joe就要來跟大家聊聊，到底該選擇什麼？要怎麼選擇？其實，選擇的關鍵在於搞懂遊戲規則。若遊戲規則沒搞懂，硬去玩一個你沒優勢的遊戲，就會讓自己變得艱辛。今天，就讓我們一起來分析分析「直銷」這個遊戲吧！ 大人學課程 【V037洞察戀愛對象的系統化做法】 https://bit.ly/3NTE7kv Joe FB｜https://www.facebook.com/joe.chang.370/ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果…

主播：青藤舜 微信公众号：给时间一场旅行 荔枝FM：给时间一场旅行 喜马拉雅：给时间一场旅行 蜻蜓FM：给时间一场旅行 小宇宙：给时间一场旅行 同步播出 微信视频号：青藤舜 抖音号：qingtengshun1987 不定期音频直播。Par 给时间一场旅行

近期熱播的韓國實境秀《黑白大廚》中，崔主廚巧用規則，為團隊爭取機會，有困難時卻也放下身段，拿出籌碼回頭與對手談判。這樣的態度有人讚許他大局為重、決策果斷，也有人看得傻眼，覺得他厚顏無恥。本集節目中Bryan要從這檔韓國實境節目出發，聊聊大人世界的是非黑白！大人之所以難當，許多時候就是因為它的是非對錯並沒有那麼絕對，小時候你深信的價值觀，可能在某些時候並不適用。也歡迎留言跟我們分享你的看法！ 相關集數 【EP487 「就算遇到不喜歡的人，也能與之共處與合作」或許是成熟大人與小孩的最大區別！】 https://youtu.be/OwPNK5zzAq0?si=WaT3Bp6z-B9M7mZj 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略(14PDU)】 https://bit.ly…

有没有一个人在你的日记里，有没有一个人你经常故意去她常去的地方装作不经意的遇见，每一份感动都是如此的温暖，每一程相伴也如此感动，爱情日记里的点点滴滴，爱情日记记录每一个人都无法忘怀的过去。Par 一米阳光音乐台

你人生當中的每個選擇，都是你最喜歡的嗎？聽眾「已經把接受現況內化的人」來信，她說自己從小是個懂得如何符合父母「期待」的人，面對許多重大決定，也會下意識覺得這些「沒有選擇的選擇」沒什麼不好。不過最近她與男友之間的關係，讓她開始思考，對自己而言，這些選擇是她真心喜歡還是勉強的呢？Joe在本集節目，用看電影和吃美食兩種比喻，想跟大家分享，如果想挖掘自己最喜歡的事物是什麼，就要好好豐富自己的人生體驗，傾聽自己內心的聲音。 大人學課程 【P080給女性的大人曖昧知識】 https://bit.ly/3Uq8dj7 Joe Twitter｜https://twitter.com/JoeChang2022 Joe FB｜https://www.facebook.com/joe.chang.370/ 什麼問…

溝通的難題，絕對是我們一生的課題。從伴侶的日常相處，到親子間的世代對話，以至於職場中的人際互動，溝通與互動是和諧共存還是衝突不斷，定調了我們的人生色彩。 本集節目中Bryan邀請到資深聲音表達訓練師周震宇，與澄意文創執行長馬可欣，一起來聊聊溝通的理念與哲學！有效的溝通不只是把話說得漂亮，而是讀懂關係的底層邏輯，從人際關係的角度來形塑語言，才能真正說到心坎裡，開展美好的關係。 【本集節目由 Hahow好學校 贊助播出】 周震宇老師 x 馬可欣師母淬鍊半生智慧的「#人際溝通線上課」熱烈募資中✨ 課程中將透過 「#7大關係層次金字塔」與「#想聽問說4大溝通章節」， 帶你思考不同對象與情境下的溝通策略，選擇最適合的方法來解決問題， 從職場到家庭都贏得各種美好關係！ ✅完整課程介紹：https://g…

介绍: 主播：青藤舜 微信公众号：给时间一场旅行 荔枝FM：给时间一场旅行 喜马拉雅：给时间一场旅行 蜻蜓FM：给时间一场旅行 小宇宙：给时间一场旅行 同步播出 微信视频号：青藤舜 抖音号：qingtengshun1987 不定期音频直播。Par 给时间一场旅行

吟一曲，墨色声弦凄凉。叹一首，落花无情惆怅。听笛子的悠扬，听琴瑟的声响。中国风吹向江南水乡。古典乐器交织出传统的音调，宫商角徵羽描绘精彩的乐章。领略中国五千年的文化，感知中国经典的声音。Par 一米阳光音乐台

身為一個上班族，可能都難逃「業績導向」的枷鎖。但老闆雖然很看重業績，有時卻說變就變，還會做出一些令人難以理解，感覺「不賺錢」的決定。究竟是我看不清，還是老闆糊塗？而我不是業務，這件事跟我有什麼關係呢？本集節目Bryan邀請到曾擔任Timberland台灣品牌總經理、KKday營銷長的Yuki黃昭瑛來節目分享，教你如何透過業務思維的角度，從錢、勢、人的角度看懂職場局勢。就算你不是業務，也歡迎一起收聽本集，提升商業視野的廣度與高度，突破職涯的想像。 【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《跨界業務思維｜教你掌握市場、聰明應對、取得好機會》 帶你用有限資源創造最大價值，提升職場應對力，打破職涯天花板！ ◾️ 職場應對｜從技巧心法到場景應用，提升職場應對力 ◾️ 市場洞察｜透過商業洞察制定精準策略，掌…

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在EP507中，Bryan分享他人生當中堅信的3個信仰。這讓聽眾不禁感到好奇，強調理性思考的Bryan，會相信星座或紫微斗數嗎？人生的選擇可以透過神祕學來做抉擇嗎？這集節目，Bryan分享他人生中兩段令人難忘的相關經驗，並且提出3個重要的觀點，想跟大家分享，你可以相信占星、算命，但是別把人生的各種決定全都仰賴在算命上。如果你對大人學談星座與算命的主題相當感興趣，不妨也回顧一下Joe在EP138所分享的想法吧！ 相關集數 EP138 要不要相信算命？該不該看星座分析？ https://youtu.be/B9wbJUo33dE?si=HuheJEjOYIweZHNE 【本集內容由 保險業務發展基金管理委員會 贊助播出】 人生永遠都不知道下一秒會發生什麼狀況 因此傷害保險，也就是「意外險」就顯得格…

吟一曲，书墨沉香凄凉。叹一首，落花无情惆怅。听笛子的悠扬，听琴瑟的声响。书墨沉香，带你品读最经典的文字。Par 一米阳光音乐台

署名「女兒的好爸爸」的網友提問：他是不是該從小教導女兒，在愛情中要做一個主動的人呢？因為他婚後發現，老婆身邊的女性朋友似乎因為被動策略而吃盡苦頭。 確實，「為什麼我都沒有人追？」是一個很多人的疑問。而在戀愛中，許多人會有「等人來追」的被動心態，這種策略看似不會受傷，也不用付出成本，但其實可能會讓你在戀愛市場中漸趨弱勢而不自知！本集節目中，Joe要分享在戀愛中「被動策略」可能會為你帶來什麼風險？為什麼不論男女，在愛情中我們反而該主動一點？你也還在苦苦等待緣分嗎？調整你的戀愛策略吧！ 大人學課程 【P175高效精準提案的創意思考法】 https://bit.ly/4dMWxOh 【A102戀愛大人學 - 搞懂戀愛規則，學習關係雙贏】 https://bit.ly/4eJ6UE6 【P080給女性…

主播：青藤舜 微信公众号：给时间一场旅行 荔枝FM：给时间一场旅行 喜马拉雅：给时间一场旅行 蜻蜓FM：给时间一场旅行 小宇宙：给时间一场旅行 同步播出 微信视频号：青藤舜 抖音号：qingtengshun1987 不定期音频直播。Par 给时间一场旅行

「追求真理，讓你的論述無懈可擊；但擁有信仰，讓你的生活無所畏懼」本集節目要聊的「信仰」並非宗教靈性上的，而是更接近你人生中堅定不移的「信念」：你真心相信的事情、行動的準則。Bryan將分享他人生中堅信的3個信仰，這些信念引導他做出重大的決定，構成了他的人生。歡迎跟著本集一起思考，試著從生活中建立你自己的信仰，這將會是你生命中堅定的支柱。人生在世，你有什麼信仰嗎？也歡迎你留言分享！ 大人學課程 【V038成熟大人的人生課題：與失智父母的相處策略及心態調適】 https://bit.ly/401vmMy 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡…

主播：青藤舜 微信公众号：给时间一场旅行 荔枝FM：给时间一场旅行 喜马拉雅：给时间一场旅行 蜻蜓FM：给时间一场旅行 小宇宙：给时间一场旅行 同步播出 微信视频号：青藤舜 抖音号：qingtengshun1987 不定期音频直播。Par 给时间一场旅行

一花一世界，一叶一追寻。 一曲一场叹，一生为一人。 在城市的灯光下，情感交汇的渡口，回望曾经的绿洲，原来每一盏灯火的背后，都有一副温暖的容颜，还有那些已逝去的旋律。Par 一米阳光音乐台

聽眾「四十仍惑」來信，已經步入中年的她，回顧年輕一路上的求學、職涯發展到愛情，每個選擇都被父母綑綁，儘管現在她已經逃離父母控制的陰影，想在40歲之後重新出發，內心卻還是充滿不安與困擾。Joe延續EP505的主題，想告訴同樣步入中年仍被父母束縛的你，必須現在起開始練習「為自己而活」！ 相關集數 【EP326 被父母的期待壓得喘不過氣？你要接受自己可以不用是個「好孩子」】 https://youtu.be/7cVrX12AESc?si=S28pYKQDXJ8Yu6hN 【EP505 父母的話要聽，但要不要照做，還有做了之後的結果，都該由你自己負責！主動重塑與父母間的界限，才是真正獨立的開始！】 https://youtu.be/hZIIGCJiea4?si=mlwJ4YFYWBKeg4ix 大人…

一邊旅行、一邊工作是不少人嚮往的生活方式，但要怎麼踏出第一步，是許多人內心最難跨越的關卡。本集節目Bryan與「Super Mei Travel」創辦人Mei遠端連線，分享她如何實現自己的數位遊牧夢。Mei在二十多歲時移民美國，一開始她也只是一個普通的上班族，後來說服老闆讓她遠端工作，踏上了數位遊牧之路。中間她也曾接案，兩年前決定線上創業，並經營自媒體品牌，探索自己最理想的工作與生活樣貌。這集節目將不止讓你了解更多數位遊牧的箇中訣竅，也能透過Mei的真誠分享，引領大家挖掘出自己的另一面！ 相關連結： 👉Mei的Instagram: https://www.instagram.com/supermei_travel/ 👉訂閱Mei的數位遊牧電子報：https://supermeitravel.…

「父母反對我的職涯選擇，我該怎麼辦？」本集節目將回答這個大人學的經典提問！聽眾小林很苦惱，他好不容易爭取到一份夢寐以求的工作，卻遭到父母堅決地反對。因為擔心與家人關係決裂，只好忍痛放棄這個轉職的機會。如果你也遇到類似的挑戰，Bryan會為你整理六個成熟大人該深度思考的面向，你會發現「順從」與「叛逆」之間，其實還有許多選項值得你深思。 大人學課程 【V029成熟大人的父母相處指南】 https://bit.ly/3zxVaoI 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜ht…

聆听美妙音乐，品味动人生活。用心发现好音乐，带你走进旋律背后的深情往事。一米阳光音乐台，你我耳边的音乐驿站，情感的避风港。Par 一米阳光音乐台

在一份已經駕輕就熟的工作，可能做了五年、十年、十五年，才意識到自己想脫離安逸，因此萌生到外面看看的想法。然而也有不少人正因為錯過成長的階段，彷彿讓自己陷入進退維谷的兩難中。在這集節目中，Joe將分享年輕時就該做好的兩件事，其實，我們是可以避免從渾渾噩噩中一覺驚醒的！ 大人學課程 【P061給男性的大人魅力穿搭】 https://bit.ly/47PRfQG 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://bit.ly/4envpGM 【S012人生難題的系統思考法：學會策略思考、讓你別再只是直球對決 (線上直播+實體演講同步)】 https://bit.ly/4dvRXDT 本集節目音檔後製、資訊欄文案，由【聲歷其境】製作。 Joe Twitter｜https://twitter.…

主播：青藤舜 微信公众号：给时间一场旅行 荔枝FM：给时间一场旅行 喜马拉雅：给时间一场旅行 蜻蜓FM：给时间一场旅行 小宇宙：给时间一场旅行 同步播出 微信视频号：青藤舜 抖音号：qingtengshun1987 不定期音频直播。Par 给时间一场旅行

近年台灣經濟數字逐漸成長，看起來好像大家變富裕了，但如果你並非半導體產業鏈，好像卻沒有實際的感受。想要年薪200萬，不進科技業，真的沒有機會了嗎？Bryan認為，或許你可以試試看「自媒體」！一想到自媒體，許多人可能會想到要當網紅拍短影音，或是開一個Podcast節目！我不會剪影片又內向適合嗎？應該要做什麼主題才好呢？事實上，你不用討好所有人，也不用剪出精緻的影片，只要從你自己出發，用你最熟悉的方式「分享」你有興趣的事物，或許就能開闢一條嶄新的職涯道路喔！ 大人學課程 【V014銷售專業服務的系統化做法】 https://bit.ly/3zvNT8R 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://b…

主播：青藤舜 微信公众号：给时间一场旅行 荔枝FM：给时间一场旅行 喜马拉雅：给时间一场旅行 蜻蜓FM：给时间一场旅行 小宇宙：给时间一场旅行 同步播出 微信视频号：青藤舜 抖音号：qingtengshun1987 不定期音频直播。Par 给时间一场旅行

逝水年华的青春里，在世界的另一个角落，曾经有一个人爱过你，在你与我的旧日时光里，我们幸福过，现在我们带着记忆，带着旧日时光一起走向美好的明天。Par 一米阳光音乐台

許多人都有收聽Podcast的習慣，也讓不少人開始對於做Podcast感到好奇，但在2024年的現在，這會是個好生意嗎？Joe在這集節目當中，不藏私地分享他這五年來做Podcast的心得與個人觀察。如果你聽完節目還是很想嘗試做Podcast，那麼最好符合他提出的這3項條件，以免讓你還沒深思評估，就投入到錯誤的賽道之中。 相關課程 【V014銷售專業服務的系統化做法】 https://bit.ly/3ZAvyCe Joe Twitter｜https://twitter.com/JoeChang2022 Joe FB｜https://www.facebook.com/joe.chang.370/ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡…

許多人想像中的數位遊牧者，通常是年輕人、單身族、還沒步入家庭、到處結識不同朋友、不斷移動的漂泊形象，然而，有些人卻是因為有了孩子，開始想擁有自己的生活，才展開他們的數位遊牧人生！本集節目，Bryan邀請到MiVida就是生活創辦人凱若，分享她這幾十年來，從台灣到歐洲各國移動、成家立業的心路歷程。如果你思考著自己的年紀、身分、家庭因素而猶豫不決，本集節目將會帶給你完全不同的觀點，讓你擁有更多勇氣，踏出你的第一步！ 相關連結 👉9/17 凱若的新書《只工作不上班的媽媽，都這樣賺錢》已上市，歡迎參考：https://reurl.cc/eyVV5Q 👉追蹤凱若生活誌可以看到凱若的最新消息：https://portaly.cc/mividacarol 【本集節目由 數位遊牧網 贊助播出】 🌏族人召集！…

當一個人找到兼具天賦與熱情的工作，所有事情就會像開外掛一樣，如魚得水，遊刃有餘。但很多時候，我們也會遇到那種有興趣、有熱情的事業，但投入之後才發現自己並沒有天賦，做起事來明顯比別人更辛苦、更費勁。Bryan在節目中將為你分析如何看待這樣的困境，也會跟你分享，為什麼「熱情」會比「天賦」更能主導你的人生決策。 相關集數 【EP403 覺得自己能力平凡不出眾？用「#25%法則」重新定義自己的專長、找出職涯優勢！】 https://youtu.be/NBFIBw9D69w?si=wo5BdyVftTsP35wP 大人學課程 【510專案監管的系統思考與規則設計(7PDU)】 https://bit.ly/4dbOjyP 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https:…

青春魅力早晨，暮色残念的傍晚，光阴流转过去与现在告一段落，现在与未来一起期待，早晨盛开的鲜花，傍晚的时候摘掉或捡起，朝花夕拾，陪伴你从青春到暮年的声音。Par 一米阳光音乐台

「我一直想要XXX，但感覺自己還沒準備好。」許多人看起來永遠都在準備，但過了三五年，卻一步也沒前進。本集節目中Joe要來聊聊這種「準備心態」，讓人停滯不前、蹉跎光陰。但沒有前進，就沒有體驗，以至於找不到自己人生的重心、不知道自己想做什麼。底層的思維，其實源自於對失敗的恐懼，一切環環相扣。但或許，只要你勇敢踏出第一步，你的人生體驗就會大不相同。 感謝所有聽眾一路支持我們到500集，希望我們的節目能帶給你改變的勇氣，未來也和我們一起「相信思考，勇於改變」吧！ 相關文章與節目 【關於面對「人生失敗」的思考】 https://www.darencademy.com/article/view/id/16707 【EP39 怎麼造就成熟的大人？你可以考慮朝這四個方向努力】 https://youtu.b…

有時候，明明有很多重要的事等著我們執行，但自己卻完全提不起勁。你感到心累、沒有動力，甚至感到沮喪或浮躁。事實上，每個人都會遇到低潮，而對於一個專業工作者來說，「能量管理」更是十分重要的一件事！本集節目中，Bryan要分享幾個親身實踐過的方法，幫助你克服低潮！歡迎你在節目下方留言分享，你為自己充電的小妙招！ 節目提及文章 【沒電還搞屁啊！上班族需要的能量管理 5 招】 https://www.darencademy.com/article/view/id/8750 【建一份清單，幫自己渡過情緒低潮期】 https://www.darencademy.com/article/view/id/15782 【本集節目由 ELSA Speak 贊助播出】 讓 AI 英文口說教練 ELSA Speak …