คุณเคยสังเกตหรือไม่ว่า ตัวเองนอนหลับง่ายแค่ไหน? ‘การนอนหลับ’ นอกจากจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพกายแล้ว ยังช่วยให้ตื่นมาใช้ชีวิตในเช้าวันใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ . แต่ด้วยวิถีชีวิตคนยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยสิ่งเร้า เช่น โทรศัพท์มือถือ ประกอบกับเรื่องกวนใจ ไม่ว่าจะในความสัมพันธ์หรือการทำงาน ปัจจัยเหล่านั้นก็อาจกระตุ้นให้เกิดความคิดฟุ้งซ่านที่ส่งผลกระทบให้หลาย…

Trace Talk วันนี้ ยช ธัญ โจ้บองโก้ ชมพู มาอัปเดตข่าวสารวงการอู่อีอ๊าาา อู๊อีอาาา อู๊เอะ อู่อีอีอาอีอู่อีอีอ๊าาา อูอ่าอ๊าอีอ๊าอีอูอูอ่าาาาาา เทปนี้พบกับ อัปเดตคดีสตรีมเมอร์สาวญี่ปุ่นที่ถูกทำร้ายกลางแยกชิบูย่า / เช็คอินวาระแซวพี่หมอตังค์อีกครั้ง กับคลิปรีวิวอาหารที่โพสต์ล่าสุด / การ์ดเกมคุณลุงในชุมชนญี่ปุ่น ถ้าเกิดขึ้นในตึกบันลือจะเป็นยังไงบ้างนะ? / …

เวลามนุษย์คนหนึ่งแสดงพฤติกรรมใดพฤติกรรมหนึ่งออกมา คุณรู้ไหมว่า อะไรคือเหตุผลหรือสิ่งที่คอยขับเคลื่อนอยู่เบื้องหลัง? คำตอบนั้น ก็คือความคิดและความรู้สึกที่ถูกอธิบายในเชิงจิตวิทยา ซึ่งถ้าอยากจะทำความเข้าใจทุกการกระทำของคนรอบข้าง เราก็ควรเรียนรู้ศาสตร์แห่งจิตวิทยาไว้ . แล้วอะไรคือเหตุผลทางจิตวิทยาที่อยู่เบื้องหลังแต่ละพฤติกรรมของคนที่เราทุกคนควรรู้ไว้…

คุณเคยคิดไหมว่า การเลือกใช้คำในการสื่อสารสำคัญมากขนาดไหน? ความจริงแล้ว คำที่ใช้ในการสื่อสารนั้นส่งผลต่อการรับรู้ของผู้อื่นอย่างมาก ซึ่งวิธีการแสดงออกทางคำพูดที่แตกต่าง ก็จะทำให้คนอื่นมองเราต่างกันไป ดังนั้น เราทุกคนจึงควรระมัดระวังในการใช้คำในการสื่อสาร เพราะถ้าใช้คำพูดที่ขาดความมั่นใจ ก็อาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ได้ แล้วคำหรือรูปแบบภาษาไหนที่ควรหลีกเ…

สังเวชนียสถาน เป็นสถานที่แสวงบุญของชาวพุทธทั่วโลก ทั้ง 4 แห่งอยู่ในอินเดียและเนปาล เป็นเหมือนจุดเช็กอินช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของพระพุทธเจ้าในยุคพุทธกาล ซึ่งมีทั้งตำนานและประวัติศาสตร์เกี่ยวข้องมากมาย อีพีนี้ของ Myth Universe จึงเชิญอาจารย์โจ้-รศ.ดนัย ปรีชาเพิ่มประสิทธิ์ กลับมาอีกครั้ง เพื่อเล่าถึงสังเวชนียสถานทั้ง 4 แห่ง โดยเริ่มจากแห่งแรกคือ พุทธคยา…

Cinefile อีพีนี้ จัส-ธีรพันธ์ มาพร้อมแขกรับเชิญหน้าใหม่ (ตรงไหน) อย่างนายจุฬ Salmon Podcast มาคุยเรื่องหนังที่เล่าเรื่องจากมุมมองของบุคคลที่ 1 กัน ว่าการที่หนังใช้มุมมองแทนสายตาของตัวละครมันยากง่ายตรงไหน และส่งผลอย่างไรต่อความรู้สึกโดยรวมของเรื่องบ้าง ผ่านหนังอย่าง Hardcore Henry (2015) / Maniac (2012) / Enter The Void (2009) และอื่นๆ อีกมากมาย htt…

ปัจจุบัน Content Creator ในไทยมีอยู่ประมาณ 3 ล้านคน โดยจำนวนที่เยอะมากนี้อาจทำให้หลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า นี่จะเป็นอาชีพที่ดีและสามารถทำต่อไปในระยะยาวได้หรือไม่ ซึ่งถ้าอยากทำอาชีพนี้ต่อไปในอนาคต เราก็ต้องเปลี่ยนความคิดที่อาจเป็นกับดักคอยฉุดรั้งจากความสำเร็จในอาชีพนี้ . แล้วแนวคิดอะไรบ้างที่จะ Content Creator ควรรับฟังเพื่อให้สามารถทำอาชีพนี้ต่อไปได้…

ถ้ารู้สึกว่าวันนี้ไม่สวย ให้ลองสระผมดูก่อน จริง 100% ค่ะ (เทปนี้โนสปอน รุ่งใช้ทุกขวดจริงๆ 5555) 0:19 เปิดรายการ 2:23 AVEDA : Wooden Paddle brush 7:14 Kérastase : Specifique Bain Divalent แชมพูสำหรับผู้มีปัญหาหนังศีรษะมันง่าย หรือผู้มีปัญหาโคนผมมัน ปลายผมแห้ง 8:21 Kérastase : Genesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo แชมพูลดผมขาดหลุดร่วง สูตรสำหรับหนังศ…

ฝุ่นที่ตกค้างภายในบ้าน และข้าวของที่เราใช้ทุกวัน อาจเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคจนต้องอี๋! Weirdทยาศาสตร์ อีพีนี้มีผู้สนับสนุนเป็น Dyson แทนไท-ยช จึงขอพาไปสำรวจความสกปรกแสนอันตรายที่คนส่วนใหญ่มักมองข้ามไป ทั้งไรฝุ่นบนฟูกเตียง ซอกโซฟา ตุ๊กตา เชื้อโรคบนคีย์บอร์ดคอม ฝุ่นใต้พรม แปรงสีฟัน เชื้อโรคสะสมในฟองน้ำล้างจาน หรือกระทั่งความสกปรกที่ในรูขุมขนบนหน้า! http…

คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมคนบางคนถึงดูเป็นตัวของตัวเอง และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเป็นธรรมชาติอยู่เสมอ? การเป็นตัวของตัวเองไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนกับใครนั้น แน่นอนว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ทำได้ง่ายๆ เพราะคนเรามักมีความคิดที่อยากจะเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนอื่นด้วยหลายๆ เหตุผลอยู่เสมอ แล้วถ้าอยากจะเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง โดยไม่ต้องฝืนเปลี่ยนตั…

อีกหนึ่งฟังก์ชั่นทางเสียงที่ชาวทำเพลงต้องใช้กัน นั่นคือ Compressor ที่ทำหน้าที่บีบอัด กดลดระดับสัญญาณเสียงให้ไม่เกินไปกว่าที่เรากำหนด เพื่อคุณภาพการฟังที่ไม่แตกต่างกันมากจนเกินไป อีพีนี้ กร AUTTA จึงนำเรื่องของ Compressor มาเล่าสู่กันฟัง ตั้งแต่ประวัติศาสตร์การถือกำเนิดของอุปกรณ์ตัวนี้ มาจนทดสอบวิธีการใช้งานให้ฟังกันสดๆ ในรายการ https://linktr.ee/A…

เคยไหม? คิดว่าเรื่องบางเรื่องถ้ารู้เร็วกว่านี้ก็คงดี หลายครั้ง คนส่วนใหญ่อาจเคยคิดว่าตัวเองน่าจะรู้ หรือเข้าใจบทเรียนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตให้เร็วกว่านี้ จะได้ไม่ต้องมานั่งเสียดายกับสิ่งที่ทำพลาดไป ซึ่งไม่ว่าจะเป็นคนที่มีอายุมากหรือมีวุฒิภาวะแค่ไหน ก็ยังต้องพบเจอบทเรียนที่เพิ่งมาเข้าใจในภายหลังอยู่ดี แล้วบทเรียนในชีวิตของผู้ใหญ่อายุ 40 ที่จริงๆ แล้วค…

คุณเคยรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังหลงทางในชีวิตไหม? ผลที่ตามมาจากความรู้สึกหลงทางหรือติดอยู่กับที่ ไม่ไปไหนนั้น มักทำให้เรารู้สึกไร้แรงบันดาลใจ ไม่อยากทำอะไรเหมือนกับคนขี้เกียจ แต่ในความจริงแล้ว ที่เป็นแบบนี้ไม่ได้หมายความว่าเราเป็นคนขี้เกียจ เราแค่ยังไม่รู้ว่าควรทำอย่างไรต่อไปเมื่อรู้สึกหลงทางเท่านั้น แล้วสิ่งที่เราควรรู้เมื่อรู้สึกหลงทางหรือติดอยู่กับ…

CASE#1 Boston Marathon Bombing เหตุระเบิดที่บอสตันมาราธอน [Than] CASE#2 The Disappearance of Mengqi Ji ตามหาภรรยาผู้สาบสูญ [Yod] ((ระดับความ disturb : 2 กะโหลก)) UC MISSION กลับมาแล้ว รอบนี้ยช-ธัญมาในธีมภารกิจตามจับตัวคนร้ายที่สร้างความวุ่นวายในสองคดีที่ซับซ้อน เคสหนึ่งเป็นเรื่องในอีเวนต์ใหญ่อย่างงานวิ่งมาราธอน ส่วนอีกเคสเป็นเรื่องการหายตัวไปของหญิ…

เมื่อก้าวเข้าสู่โลกของการทำงานอย่างเต็มรูปแบบ ทุกคนต่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องพบเจอกับคนที่หลากหลายที่อาจเข้ามาในฐานะเจ้านาย เพื่อนร่วมงาน หรือลูกน้อง บางคนก็อาจเป็นมิตร ไม่ว่าจะอยู่ด้วยกี่ครั้งก็สบายใจ ในขณะที่บางคนก็อาจมีบุคลิกลักษณะที่ทำให้คนอื่นลำบากใจ ซึ่งหนึ่งในบุคลิกที่หลายคนพบเจอบ่อยก็คือ ‘หลงตัวเอง’ ที่ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อบรรยากาศในท…

Trace Talk วันนี้ ยช โจ้บองโก้ ชมพู (ไม่สบาย) มาอัปเดตข่าวสารวงการลึกลับกันอีกเช่นเคย ส่วนธัญวัฒน์ ตอนนี้ก็เป็นช่วงเวลาใช้ชีวิต นั่งทำงาน ดูยูทูบ คุยเล่น อะไรแบบนั้นอะ เทปนี้พบกับ การบาลานซ์ระหว่างชานมกับไข่มุก ใครกินอะไรหมดก่อนกัน / AI ปีศาจญี่ปุ่นที่จะโทรมาบ่นเด็กดื้อ / UCinema ชวนคุยหลังดูดาหลา บุปผา ฆาตกรรม ทาง Netflix / ธัญวัฒน์แอบดูคลิปวิเครา…

“ท้อฟฟี่ แบรดชอว์” โตมายังไง? หนังสือการ์ตูน + สารานุกรมสำหรับเด็ก เทปเพลง เกม super famicom รองเท้ากีฬา จุ๊ย-กุลธิดา ขอพาแขกบ้านใกล้เรือนเคียงอย่าง ท้อฟฟี่-ชญาน์ทัต วงศ์มณี หรือ ‘ท้อฟฟี่ แบรดชอว์’ นักเขียน / co-founder ของปีติ พีอาร์ และโฮสต์รายการ ลอง Learn ดู มาคุยถึงชีวิตของเขาตั้งแต่วัยเด็ก ตั้งแต่วันที่อยากเป็นนักกีฬา อยากเป็นคนคิดโชว์เปิดโอล…

คุณเคยถามตัวเองไหมว่า ทุกวันนี้ใช้ชีวิตยากเกินไปหรือไม่? บางครั้ง ความวุ่นวายของเหตุการณ์ที่พบเจอในแต่ละวันก็อาจทำให้หลายคนเผลอคิดหรือทำอะไรที่ซับซ้อนเกินความจำเป็น จนการจะใช้ชีวิตให้ผ่านไปในแต่ละวันกลายเป็นเรื่องยาก ซึ่งถ้าอยากให้ชีวิตง่ายขึ้น ทุกคนก็ควรเริ่มต้นที่การปรับนิสัย . แล้วนิสัยแบบไหนบ้างที่จะช่วยให้การใช้ชีวิตง่ายขึ้น? ติดตามได้ในพอดแคส…

ในยุคสมัยที่จำนวนประชากรผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น หลายบทความทางวิชาการจึงมักถูกเขียนขึ้นในหัวข้อที่เกี่ยวกับวิธีชะลอวัย และรักษาสุขภาพให้ทั้งกาย-ใจแข็งแรงจนกว่าจะถึงวันสุดท้ายของชีวิต เพราะมนุษย์เชื่อว่าความชราอาจกลายเป็นโรคชนิดหนึ่ง ที่สามารถบรรเทาและรักษาได้ในอนาคต แล้ววิธีหรือนิสัยที่จะช่วยให้มีอายุที่ยืนยาว และมีสุขภาพกาย-ใจที่แข็งแรงได้มีอะไรบ้าง ติ…

เมื่อปีที่แล้ว เราทำหนังสือแปลจากภาษาเกาหลีในชื่อ 'THAILAND STATIONERY ร้านเครื่องเขียนไทยใกล้ฉัน' บันทึกการเดินทางไปเยี่ยมเยียนร้านเครื่องเขียนหลายภูมิภาคทั่วไทยของชาวเกาหลี ‘อี ฮยอนกยอง’ หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า ‘ฮั่น’ ทีนี้ดูภาพกับอ่านเรื่องเล่าในหนังสือแล้วยังไม่หนำใจ เราเลยชวนคุณฮั่นหอบเครื่องเขียนไทยชิ้นโปรดใส่กระเป๋าเดินทาง (จริงๆ) มาอวดห…

แบกแดด คือชื่อเมืองที่มีอยู่ในทุกวันนี้ แต่ก็เป็นชื่อเมืองโบราณที่อยู่ในตำนานอาหรับหลากหลายเรื่อง ไม่ว่าจะอาหรับราตรี, ซินแบด ยอดกะลาสี แม้แต่ในนิทานอาละดิน ยังใช้ต้นแบบเมืองอะกราบา มาจากแบกแดดนี่เอง และที่นี่คือเมืองโบราณสุดคึกคักอันเปี่ยมไปด้วยรสชาติอันโอชะของสตรีทฟู้ดทั่วทุกมุมโลก ​​‘มหานครในปกรณัม’ โปรเจกต์ระหว่าง Salmon Podcast และ สำนักพิมพ์ …

ในโลกที่ผันผวนและยุคสมัยที่แปรปรวน มีสิ่งเร้ามากมายที่คอยกระตุ้นอารมณ์ตลอดจนความรู้สึกของคนเราตลอดเวลา หากเป็นอารมณ์เชิงบวกย่อมไม่เป็นปัญหา แต่บ่อยครั้ง อารมณ์เชิงลบจะถูกกระตุ้นมากกว่า ทำให้หลายคนเผลอพลั้งทำบางสิ่งผิดพลาด เพราะสิ่งเร้ากระตุ้นให้เกิดอารมณ์ชั่ววูบ . แล้วอะไรคือเครื่องมือที่จะช่วยให้รู้เท่าทัน และควบคุมอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองได้ดีขึ…

ในโลกนี้ที่มีมนุษย์อาศัยอยู่ร่วมกันมากมาย คุณเคยรู้สึกว่าการทำความเข้าใจคนเป็นเรื่องยากหรือไม่? เพราะการกระทำหรือพฤติกรรมที่คนเราแสดงออกมา บางครั้งก็เต็มไปด้วยความซับซ้อนเกินกว่าจะเข้าใจได้ทันที เราจึงควรเรียนรู้ความจริงและเหตุผลที่คนแสดงพฤติกรรมหนึ่งออกมา แล้วความจริงเกี่ยวกับพฤติกรรมที่มนุษย์แสดงออกมามีอะไรบ้าง เพื่อให้เราสามารถเข้าใจคนอื่นและนำไ…

แม้ออโต้จูน (Autotune) จะเป็นอุปกรณ์ปรับเมโลดี้ของเสียง แต่เพลงปัจจุบันจำนวนมากใช้มันเป็นอีกหนึ่งสไตล์ของการร้องไปแล้ว อีพีนี้ของ AUTTA แลกเปลี่ยน เลยอยากพามาแลกเปลี่ยนเรื่องประวัติศาสตร์ของการใช้ออโต้จูน ที่ไม่ได้นำมาใช้กับนักร้องเสียงเพี้ยน แต่จริงๆ แทบทุกคนที่ร้องเพลงในสตูดิโอก็ต้องปรับจูนเสียงด้วยสิ่งนี้ด้วยกันทั้งนั้น ตบท้ายด้วยนักร้องที่ขึ้นช…

เมื่อพูดถึง ‘จิตวิทยา’ ศาสตร์ที่ศึกษาเกี่ยวกับจิตใจ หลายคนอาจคิดว่า หากได้ลองเรียนรู้อย่างลึกซึ้ง ก็จะสามารถเข้าใจตัวเองและผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้น แน่นอนว่า สิ่งที่หลายคนคิดนั้นมีความเป็นไปได้ แต่ความจริงแล้ว ยังมีข้อเท็จจริงทางจิตวิทยาบางข้อที่ผู้คนส่วนใหญ่ยังไม่ค่อยรู้กันมากนัก แล้วข้อเท็จจริงทางจิตวิทยาที่คนส่วนใหญ่ยังไม่ค่อยรู้มีอะไรบ้าง ติดตามได้…

เมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ระหว่างคนรอบข้าง แน่นอนว่า ทุกการกระทำและพฤติกรรมที่เราแสดงออก ย่อมส่งผลให้คนอื่นเกิดความรู้สึกที่แตกต่างกันออกไป บ้างก็เป็นความรู้สึกดีๆ บ้างก็เป็นความรู้สึกแย่ๆ ซึ่งบางครั้ง ความรู้สึกแย่ๆ เหล่านั้นก็อาจเกิดขึ้นได้จากการที่เราเผลอทำร้ายจิตใจไปโดยไม่ได้เจตนา แล้วอะไรคือพฤติกรรมอันตรายที่อาจทำร้ายจิตใจคนอื่นได้โดยที่เราไม่รู้…

CASE#1 The Trunk Murderess หญิงปริศนาที่ท้ายรถ [Than] CASE#2 The Lethal Lovers คู่รักฆาตกรต่อเนื่อง [Yod] ((ระดับความ disturb : 4 กะโหลก)) TW : มีเนื้อหาเกี่ยวกับการแยกชิ้นส่วนร่างกาย / ฆาตกรรมต่อเนื่อง เนื่องในโอกาสวันสตรีสากล ยช-ธัญขอหยิบยกคดีที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง ผ่านผู้ก่อเหตุและผู้เสียหายหญิง ผ่านสองเคสที่สะท้อนชีวิตและมุมมองบางอย่างที่ผู้หญ…

Trace Talk วันนี้ ยช ธัญ โจ้บองโก้ ชมพู พาแขกรับเชิญมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นหมอตังค์ (ในหน้าจอ Tiktok) มังกรและจีน่า (โทรไป) และอ๋อง (ไม่สบาย) พร้อมเรื่องราวข่าวสารวงการลึกลับบ้าง ส่วนตัวบ้าง มาอัปเดตให้ทุกคนฟังกัน เทปนี้พบกับ หมอตังค์-มรรคพร กับการแสดงชุดใหม่ / challenge “เนี้ยห์” ของนายมังกรและนางสาวจีน่า / อ๋อง-อัษฎาวุธ ขอออก Trace Talk บ้างได้ไหม …

หลายคนอาจคิดว่า ถ้าอยากประสบความสำเร็จ ก็ต้องขยันและหมั่นทำงานให้เยอะเข้าไว้ ถึงจะสามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้เราประสบผลสำเร็จในชีวิตได้ก็คือการใช้ชีวิตในแต่ละวันผ่านกฎ 80/20 . แล้วกฎ 80/20 มีความสำคัญกับทุกคนอย่างไร ถึงเป็นปัจจัยที่ช่วยให้เราประสบความสำเร็จได้ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ …

คุณเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า ตัวตนที่แท้จริงของเราคือสิ่งที่เราเป็นและทำเมื่อไม่มีคนมองอยู่หรือไม่? แน่นอนว่า ในความจริงแล้ว ไม่ว่าพฤติกรรมหรือสิ่งที่เราทำในแต่ละวันจะเล็กน้อยแค่ไหน แต่สิ่งเหล่านั้นกลับเผยให้เห็นตัวตนเรามากกว่าที่คิด แล้วอะไรบ้างที่เป็นพฤติกรรมหรือการกระทำเล็กๆ ที่สามารถบ่งบอกถึงตัวตนที่แท้จริงของคนได้ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ .…

พูดถึงตำนานเมืองพิจิตร อย่างแรกที่ปิ๊งขึ้นมาแน่นอนคือจระเข้ และเรื่องราวการต่อสู้ชิงนางพญาจระเข้ชื่อว่า ชาละวัน และไอ้หนุ่มกั๊กแดงไกรทอง วันนี้ โจ้บองโก้จึงชวนกั๊ง-วริทธิ์ แห่ง Salmon Lab มาฟังตั้งแต่จุดเริ่มต้นของกำเนิดจระเข้ยักษ์กินคน แห่งเมืองพิจิตร จนกลายเป็นงานกวีพระราชนิพนธ์ในรัชกาลที่ 2 ที่เขียนถึงความรักข้ามเผ่าพันธุ์ระหว่างคนและจระเข้! htt…

ความสัมพันธ์ที่น่าเจ็บปวดมีหลายรูปแบบ ซึ่งหลายครั้ง หนึ่งในความสัมพันธ์เหล่านั้นก็คือ การที่ใครสักคน ไม่ว่าจะครอบครัว เพื่อน หรือคนรัก ต้องฝืนใจ และพยายามอดทนเมื่ออยู่ร่วมกับเรา ดังนั้น เราจึงควรหมั่นสังเกตสัญญาณอันตราย และคอยทบทวนความสัมพันธ์กับคนอื่นอยู่เสมอ แล้วอะไรคือสัญญาณอันตรายที่บ่งบอกว่า อีกฝ่ายแค่อดทนอยู่กับเราในความสัมพันธ์เท่านั้น ติดตา…

ต่อเนื่องจากเรื่องสมองอีพีก่อน คราวนี้หมอกิ๊ก-ดร.นพ.ชัยภัทร ชุณหรัศมิ์ คุณหมอสาขาประสาทวิทยา โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ กลับมาอีกครั้ง พร้อมแท็กทีมกับยชญ์ บรรพพงศ์ และอาบัน สามัญชน ฟังเรื่องหลอนประหลาดทางสมอง ที่คราวนี้ไม่ได้ป่วยก็เป็นได้ พบกับอาการ Hypnagogic และ Hypnopompic ที่สร้างภาพหลอนในระหว่างที่เราหลับและตื่น ซึ่งฟังไปฟังมา นี่มันเหมือนอาการผีหลอก…

รุ่งฤดี = MUJI Official Fanclub ใช้จริงทุกชิ้น โนสปอนค่ะ ไป! 1:22 ปากกา 4:50 สมุดจด 8:00 กรรไกรรุ่นพกพา มีปลอกเก็บ 9:09 กล่องพลาสติกใส่เครื่องเขียน 10:38 คัตเตอร์ mini 12:15 เครื่องทำลายเอกสารแบบพกพา 15:08 กล่องพลาสติกจัดเก็บของ 17:07 กล่องเก็บของ PP แบบพกพา 17:44 กล่องใส่นามบัตร 19:30 กระดาษเช็ดแว่น เช็ดจอ ฯลฯ 21:16 แก้วน้ำมีฝาปิด 22:32 แปรงขัดตัว…

เมื่อพูดถึงการพัฒนาตนเอง คุณมีวิธีการอย่างไรที่จะช่วยให้ทำความเข้าใจตัวเองได้ดียิ่งขึ้น? ‘กรีซ’ ประเทศที่เป็นที่ตั้งของวัฒนธรรมเมโสโปเตเมีย มักจะมีตำนานและคำสอนที่รวบรวมแง่มุมต่างๆ ที่เกี่ยวกับชีวิตมนุษย์อย่างลึกซึ้ง ซึ่งบางตำนานก็พูดถึงจิตวิทยาและการทำความเข้าใจตัวเอง แล้วเรื่องราวในตำนานกรีกที่ว่าด้วยเรื่องของจิตวิทยา และการทำความเข้าใจมนุษย์และต…

พอดแคสต์ Final_Revise2 เชิญ คุณจั๊ก-ดร.จักรพล จันทวิมลผู้อำนวยการสำนักสื่อสารการตลาด บริษัท ซีคอน ดีเวลลอปเมนท์ จำกัด ผู้อยู่เบื้องหลังแคมเปญอีเวนต์สุดไวรัลของ Season Square มาเล่าถึงไอเดียของอีเวนต์ที่สร้างเสียงฮือฮา และ engagement ทั้ง online และ on ground ทุกครั้งที่เปิดตัว https://linktr.ee/Final_revise2 #SalmonPodcast #FinalRevise2 —-- ติดต่อโ…

อีพีนี้มีแขกรับเชิญ! กร AUTTA และ กาย-ปฏิกาล ภาคกาย ผายมือเชิญ สองเมือง ไชยฤทธิ์ แห่งวง SERIOUS BACON ที่เพิ่งปล่อยเพลงใหม่อย่าง “เธอ ๆ เพื่อนเราชอบ (Guess Who?)” ไปไม่นานมานี้ มาพูดถึงความสัมพันธ์ของตัวเขาเองและดนตรี ตั้งแต่เด็กจนโต เมืองพูดถึงตัวเองในฐานะนักฟังเพลงในสมัยเด็ก ก่อนจะโยงมาถึงอิทธิพลของเพลงในดวงใจเหล่านี้ที่มีผลต่อการสร้างผลงานของเขา…

หนึ่งในเครื่องมือต่อยอดความสำเร็จของการทำงานสำหรับเหล่าผู้บริหารระดับสูงและผู้นำระดับโลก ก็คือการให้ความสำคัญกับธุรกิจ Coaching ที่แม้แต่พนักงานงานประจำก็สามารถลงมือทำ ให้ธุรกิจ Coaching รวมไปถึงธุรกิจอื่นคงอยู่ต่อไปได้ แล้วพนักงานงานประจำต้องทำอย่างไรบ้าง จึงจะสามารถทำธุรกิจ Coaching หรือธุรกิจอื่นๆ โดยที่ยังคงทำงานประจำต่อไปได้ ติดตามได้ในพอดแคสต…

ในแต่ละวันที่คนส่วนใหญ่ต่างมุ่งมั่นทำงานเก็บเงิน คุณเคยถามตัวเองไหมว่ากำลังทำสิ่งเหล่านี้ไปเพื่ออะไร? เพราะการจากโลกนี้ไปพร้อมกับเงินก้อนใหญ่ที่ยังไม่ได้ใช้คงไม่ใช่เป้าหมายสูงสุดในชีวิตสำหรับใครหลายคน ดังนั้น เราจึงต้องปรับมุมมองและเปลี่ยนความคิดให้ตัวเองใช้เงิน เวลา และพลังงานได้คุ้มค่าขณะยังมีชีวิตอยู่ แล้วเราจะจัดสรรเงิน เวลา และพลังงานอย่างไร เ…

CASE#1 Lemuria ทวีปแห่งอารยธรรมที่สาบสูญ [Yod] CASE#2 Truman Show Delusion หรือจริงๆ แล้วโลกเราเป็นเดอะซิมส์!? [Than] ((ระดับความ disturb : 0 กะโหลก)) ใครที่ติดตาม UC ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เราเคยคุยกันมาแล้วทั้งเรื่องโลกแบน โลกกลวง และสิ่งแปลกๆ มากมายใต้พิภพ ส่วนอีพีนี้ (ลูกค้าไม่ได้เข้าธัญวัฒน์) ยช-ธัญขอกลับมาเรื่องของทฤษฎีแปลกๆ เกี่ยวกับโลกอีกครั…

ในโลกที่มีคนอยู่หลายรูปแบบในสังคม คุณเคยเจอใครที่มีพฤติกรรม Gaslighting หรือไม่? ‘Gaslighting’ หรือ ‘การหลอกปั่นหัว’ ไม่ใช่แค่การโกหกธรรมดา แต่หมายถึงการบิดเบือนความจริง เพื่อให้มีอิทธิพลเหนือจิตใจ ซึ่งถ้าไม่อยากโดนใครควบคุมจิตใจ เราต้องฝึกตัวเองให้รู้เท่าทัน แล้วต้องสังเกตจากอะไรถึงจะรู้ว่า สิ่งที่อีกฝ่ายทำคือวิธี Gaslight รูปแบบหนึ่ง ติดตามได้ในพ…

“เบนซ์-ธนชาติ” โตมายังไง? ประกาศนียบัตรตอนบวชเณรภาคฤดูร้อน หนังสือและลายเซ็นของเจ้ย-อภิชาติพงศ์ ในแต่ละช่วงชีวิต a day เล่มแรก ที่ทำให้สนใจในความเป็นโฆษณา จุ๊ย-กุลธิดา ขอพาแขกรับเชิญใกล้ตัวอย่าง ‘เบนซ์-ธนชาติ ศิริภัทราชัย’ ผู้กำกับจาก Salmon House มาคุยถึงชีวิตของเขาตั้งแต่วัยเด็กที่อุบลฯ จากคนรักกิจกรรมเอาท์ดอร์ เข้าสู่เมืองกรุง สู่งานด้านภาพยนตร์…

Trace Talk เทปนี้พวกเราดีใจมากกก เพราะได้เจอแขกรับเชิญที่เป็นหนึ่งในชาว UC รุ่นบุกเบิกอย่าง ‘เบล วริศรา’ เจ้าของเพลงฮิตอย่าง เอาปากกามาวง และ คนหรือไมโครเวฟ มาร่วมอัปเดตข่าวสารวงการลึกลับในวันนี้ด้วย! ได้เจอกันสักทีนะเบลลล เทปนี้พบกับ พี่โจ้พูด ‘ค่ะ’ ให้ฟังหน่อย (อีกแล้ว) / เพลงใหม่ของเบล ‘เธอคือคนที่ฟ้าส่งมาเพื่อฉัน (ilysb)’ ฟังได้แล้ววันนี้ทางยูท…

ในแต่ละช่วงวัยของมนุษย์เรา ต่อให้ใครจะอายุน้อยหรือมากแค่ไหน คนทุกคนก็จะได้รับบทเรียนชีวิตที่ต่างกันไป ซึ่งบางบทเรียนและบางข้อคิดก็เหมาะที่จะไว้เตือนใจคนวัยหนุ่มสาว อายุขึ้นต้นด้วยเลข 2 แล้วบทเรียนและข้อคิดที่มีไว้สอนใจ คนหนุ่มสาววัย 20 เป็นต้นไปมีอะไรบ้าง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรี…

ลักษณะของผู้คนในสังคมมีมากมายหลายรูปแบบ ตั้งแต่คนที่ชอบอยู่ในวงสังคมอย่าง Extrovert ไปจนถึงคนที่รักความสงบอย่าง Introvert เมื่อพูดถึง Introvert หลายคนก็อาจเข้าใจผิดว่าสิ่งที่คนกลุ่มนี้ทำได้ดี คือการทำทุกอย่างด้วยตัวคนเดียวเท่านั้น แต่ในความจริงแล้ว Introvert ยังทำสิ่งอื่นได้ดีอย่างคาดไม่ถึง แล้วอะไรคือสิ่งที่เหล่า Introvert ทำได้ดีในแบบที่คนที่บุคล…

เมื่อช่วงเดือนมกราคมที่ผ่านมา ข่าวการเสียชีวิตของเดวิด ลินช์ กลายเป็นข่าวสะเทือนใจคนรักหนังทั่วโลก ที่ถึงแม้ใครจะไม่รู้จักชื่อของเขา แต่ผลงานหนังดังของลินช์อย่าง Dune (1984) / Twin Peaks: Fire Walk With Me (1992) / Mulholland Drive (2001) ฯลฯ ก็เป็นแรงบันดาลใจของคนทำหนังในยุคต่อๆ มาอย่างมาก Cinefile เทปนี้ จัสเลยขอพาเม้ง จุฬ และไอริณจาก The MATTER …

ฟังเรื่องราวความรักของบุคคลชนชั้นสูงในประวัติศาสตร์กับ ‘มนสิชา รุ่งชวาลนนท์’ ผู้เขียน ‘ROYAL LOVE ประวัติศาสตร์การครองรัก’ กันอีกหนึ่งตอน . หากใครยังไม่ได้ฟังอีพีที่แล้ว เราแนะนำให้ย้อนไปฟังก่อน เพราะชะตากรรมของ คิริลล์ วลาดิมิโลวิช’ และ ‘วิกตอเรีย เมลิตา’ คู่รักแรกพบที่ต่อสู้เสียงคัดค้านจนได้มาคบกันในที่สุด และเกือบได้กลายเป็น ‘ซาร์-ซารีนา’ แห่งรั…

โจ้บองโก้ไปเจอแคมเปญใหม่ของ Sansiri ที่นำรูปปั้นเทพีกรีกไปตั้งไว้ในโครงการ นั่นคือเทพีไนกี้ (Nike) เทพีแห่งชัยชนะ เพื่อให้ลูกบ้านตื่นมาพบกับชัยชนะในทุกวัน อีพีนี้ จึงหยิบเอาเรื่องราวของไนกี้ มาเล่าให้กันฟัง จากต้นกำเนิดที่มีหลายเวอร์ชั่น เรื่องราวในเทพปกรณัมที่กลายเป็น sidekick เสริมชัยของเทพใหญ่ๆ อย่างซูสและอะธีน่า กระทั่งกลายเป็นสัญลักษณ์แห่งชัยช…

ในโลกของการทำงาน การสื่อสารเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะการสื่อสารของผู้นำและหัวหน้าแล้ว ยิ่งต้องมีการรวบรวมข้อมูล ทำความเข้าใจเนื้อหา และสื่อสารออกมาด้วยวิธีที่เหมาะสมกับผู้รับสารนั้นๆ แต่ก็ยังมีผู้นำบางส่วนที่เข้าใจผิดว่า ตัวเองมีหน้าที่แค่ส่งต่อสารเฉยๆ แล้วยังมีอะไรอีกบ้างที่เป็นความเข้าใจผิด และความผิดพลาดของผู้นำในการสื่อสาร ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M …

เสียงหลอนมันเกี่ยวกับหู แต่ภาพหลอนนั้นเกี่ยวกับสมอง Weirdทยาศาสตร์ อีพีนี้ แทนไท ประเสริฐกุล พา หมอกิ๊ก- ดร.นพ.ชัยภัทร ชุณหรัศมิ์ คุณหมอสาขาประสาทวิทยา โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ขาประจำ WiTcast มาเป็นแขกรับเชิญให้ยชญ์ได้เจอตัวเป็นๆ อีพีนี้ นำเอาสารพัดเรื่องภาพหลอนที่เกิดจากสมองมาเล่าสู่กันฟัง ว่าโรคทางสมองและระบบประสาทจะสร้างภาพและเรื่องราวให้หลุดโลกได้ข…