))
دویدن سبک زندگی - یاسر ملک زادگان
Manage episode 365454176 series 3312751
Contenu fourni par Hassan Mousavi. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Hassan Mousavi ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
در این قسمت با یاسر ملک زادگان گفتگو کردم که در 75 روز گذشته
ساعت 4 صبح از خواب بیدار شده و شروع به دویدن کرده،
این گفتگو فقط مربوط به دویدن نیست!
درباره خروج از منطقه آسایش یا شاید سستی و رخوته،
اینکه چطور دویدن در صبح به استعاره‌ای برای پذیرش چالش‌ها و استفاده بهینه از روز تبدیل می‌شه
چه طرز فکر و رویکردی باعث شده یاسر چنین کاری انجام بده؟
زیبایی خیره کننده طلوع خورشید؟
یا حس موفقیت ناشی از قدرت نظم و انضباط؟
شنیدن صحبت‌های یاسر می‌تونه برای همه‌مون انگیزه بخش باشه
=====
لطفا پادکست زیتمه را به دوستانتون معرفی کنید
=====
دسترسی سریع به زیتمه
=====
از زیتمه حمایت کن
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 episodes
Partager
