Mindfulness Corto (Hambre Y Antojo) YOCELIN RIVAS: VIDA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE podcast

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Mindfulness Corto (Hambre y antojo)

5+ y ago 6:23

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Ejercicio de consciencia para aprender a reconocer las sensaciones del cuerpo y distinguir la diferencia entre hambre fisiológica y antojo.

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YOCELIN RIVAS: VIDA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

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