【營養診聊室】ep.3 減重也可以喝酒嗎？ft. 國際釀酒師阿霞

營養師聊聊天

Contenu fourni par Emma 營養師. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Emma 營養師 ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

3y ago 33:48

MP3•Maison d'episode

減重也可以喝酒嗎？｜營養師聊聊天．精華節錄
酒精對 #增肌減脂有不好的影響，Emma 只能說：「一天一杯酒，肌肉遠離你」
.
但...我已經聽到很多人哀嚎：「可是，歲末慶祝怎麼能不喝？」
.
嘿嘿嘿，我在這集 Podcast 分享解答囉！
Ｑ：萬一需要喝酒的話，生活中應該怎麼調配？
Ｑ：男生和女生一天最多可以喝多少的量？
Ｑ：如果酒醉就吐掉，這樣酒精也會吸收很多嗎？
我和阿霞合作的另一集節目也會破解更多關於「啤酒」的都市傳說哦！
阿霞的節目【啤酒革命會】
Apple Podcast 點選連結
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/emma
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckye8yt5r5eom087798cr3zco?m=comment

49 episodes

#Emma 營養師