))
#184 - Jak zmieniłam swoje życie? 2 książki które polecam każdemu!
Manage episode 402193345 series 2909223
Contenu fourni par Edukacja: można inaczej. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Edukacja: można inaczej ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Dzisiaj pokaże wam moje dwie ulubione książki ostatnich miesięcy, które znacząco pomogły mi w codziennym funkcjonowaniu i przyniosły ogrom radości.
Ciągle nie masz energii, a po posiłkach czujesz się gorzej niż przed zjedzeniem?Zastanawiasz się jak wprowadzić do swojego życia więcej ruchu, a może po prostu szukasz trochę inspiracji kulinarnych lub „pozwolenia” by bezkarnie zjeść sobie kostkę czekolady… albo dwie
Nawet jeśli nie z tych powodów podejmiesz się tych lektur jedno będzie pewne, te książki miło się czyta, mimo naukowego języka. Ale niech was pytania nie zmylą, to nie są książki o dietach! Bardziej o stylu życia, który może wiele spraw ułatwić
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/usawickich-podcast/message197 episodes
Partager
