))
85. Rompiendo paradigmas de la NUTRICIÓN | Ft. Fernanda Romo
Manage episode 311355358 series 3111712
Contenu fourni par Walt Clay & Ale Ruiz, Walt Clay, and Ale Ruiz. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Walt Clay & Ale Ruiz, Walt Clay, and Ale Ruiz ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
México cuenta con el 75.2% de la población con sobrepeso y obesidad.Esto es un tema sumamente serio, la mala alimentación y falta de cuidado no solo conllevan a una mala salud, sino a un bajo rendimiento en la vida diaria.
Fernanda fundó Nutrición en Colores, una forma interesante de alimentación que se basa rompiendo el esquema de que en las dietas se tiene que "sufrir" para bajar de peso, al contrario, se puede comer de todo, pero siempre con un orden establecido.
Si te gusta, no te olvides de suscribirte al podcast y compartir con otros. ¡Esto nos ayuda mucho!
Si quieres recibir videos con tips y estrategias de Liderazgo todos los días, dale click en el siguiente link y te los enviamos:
https://www.unliderdiferente.com/tips-de-liderazgo
¿Qué tan bien te va liderando a tu gente? Completa esta evaluación gratuita para descubrir tu puntaje y conocer tu estilo de liderazgo:
https://www.unliderdiferente.com/evaluacion
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/un-lider-diferente/message
118 episodes
Partager
