Mikä merkitys tunteilla on työelämässä? – Iida Mäkikallio

Tiede, Rakkaus, Vallankumous

Tässä jaksossa puhutaan tunteista ja tunnetaidoista työelämässä. Miksi tunteita ei voi sivuuttaa, kun halutaan luoda toimivia organisaatioita? Mitä paljon puhuttu psykologinen turvallisuus tarkoittaa, ja mikä merkitys siinä on yksilön tunnetaidoilla? Luvassa on avointa ja elämänmakuista keskustelua, kun Tytti Kokon vieraaksi saapuu psykologi ja tunnetaitovalmentaja Iida Mäkikallio.
Aikaleimat:
02:00 tunnetaitojen merkitys maajoukkuetason uimahypyssä, jatkuvan pelon kanssa eläminen
04:50 tunnetaitojen määritelmä tutkimusten mukaan: kyky tunnistaa ja säädellä sekä omia että toisten ihmisten tunteita, kyky tunnistaa miten oma toiminta vaikuttaa muihin sosiaalisissa tilanteissa
07:45 tunnetaidot työelämässä: työn luonteen muutos, tunnetaitojen ja tunneilmaston merkitys yksilön motivaation, tiimityön, jatkuvan oppimisen ja luovuuden kannalta
12:07 psykologisen turvan merkitys työyhteisössä: psykologinen turva mahdollistaa sen, että uskallamme olla eri mieltä, tuoda esiin virheemme ja pitää omista rajoistamme huolta, psykologinen turva on edellytys organisaation oppimiselle
16:33 tutkimustulos parhaiten suoriutuvista kirurgitiimeistä
19:08 yksilöiden henkilöhistorian merkitys ja yksilölliset erot psykologisen turvan kokemuksessa
22:47 epämukavien tunteiden esiin nostamisen vaikeus työyhteisössä: oman ja toisen "tontin” erottaminen vuorovaikutuksessa, oman pelon reflektointi ja sanoittaminen
30:10 pysähtymisen tärkeys silloin, kun tuntuu, että on “pakko” toimia tietyllä tavalla (esim. muistutella kollegaa toistuvasti), toimimattoman dynamiikan tunnistaminen ja oman tarpeen sanoittaminen
39:13 ärsytyksen tunne kertoo aina jostakin: sen alla on tunne, jonka tunnistamalla voit oppia uutta itsestäsi
42:42 rajojen asettaminen ja katkeruus: aina kun tuntee katkeruutta, se on merkki siitä, että on toiminut yli omien rajojensa ja ohittanut omat tarpeensa
48:43 voimakkaiden tunteiden, kuten viha ja suru, näyttäminen työpaikalla: edellytyksenä on kunnioittava käytös itseä ja muita kohtaan, ymmärrys siitä, miten oma toiminta vaikuttaa muihin
58:03 mistä lähteä liikkeelle organisaatioissa: tilan tekeminen tunteiden sanoittamiselle ja käsittelemiselle työyhteisön arjessa
62:03 kun on kyse ihmisistä, niin se mikä organisaatiossa vaikuttaa nopealta ja tehokkaalta, on pitkällä aikavälillä hidasta, ja se mikä vaikuttaa hitaalta, on nopeaa
65:00 tunteet on dataa: jos tunteita ei huomioida, menetetään valtavasti informaatiota ja energiaa

Kysymyksiä, kommentteja, lisätietoa:

- Filosofian Akatemia: www.filosofianakatemia.fi/podcast

- Facebook: www.facebook.com/filosofianakatemia

- Linkedin: www.linkedin.com/company/594337

- Instagram: @filosofian_akatemia

- Twitter: @filosofianakate