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Contenu fourni par Jessica Schugardt. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jessica Schugardt ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
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Stay Grounded in Your Energy, Rise & Lead

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In this episode Jessica dives into how to stay grounded in your energy even in challenging times, how to protect your energy and come back to your vitality.

What is your daily practice? If you don't have time for yourself now, what can you commit to?

What practices align for your unique energy and heart?

She also talks about ways to protect your energy, are you allowing energy leaks in?

Head to the episode for more.

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www.jessicaschugardt.com

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