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Forgiveness 101: Why It’s Important & How to Do It

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Does the sound of a person’s name trigger anger? Hurt? Do you find you can’t be in the presence of a person for more than 10 minutes? If you’ve answered yes to both questions, these are signs an emotional wound begs to be healed. How does this happen? Forgiveness. Would you like to be released from your emotional prison of anger, hurt, or resentment? Forgiveness does that.

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