WW Adam Batchelor: Creating Healthy exercise habits
M4A•Maison d'episode
Manage episode 311153084 series 3085328
Contenu fourni par Stefanie Tinsley. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Stefanie Tinsley ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Stef chats to Adam about this weeks Wellbeing Wednesday session which is all about creating healthy exercise habits when we are super busy. Ahead of World Mental Heath day, we discuss how and why it’s really important to find easy ways to exercise regularly.
…
continue reading
53 episodes