Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Accepting Kindness EP24
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Can you accept someone saying something nice to you when you're in a dark space? Do you know anyone like this? In today's show I will share a personal story about someone who can not accept kindness, how to change your negative mindset, and how it can affect others around you. Please check out my book, "Why Side Chicks Winning?" at www.shantihelena.com TODAY and share my podcast! Thank You!
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