))
Top fitness hacks to start the New Year right
Manage episode 457665406 series 3599378
Contenu fourni par SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par SWM Podcasts and 7NEWS Podcasts ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
With just 5 days left in 2024, it’s the perfect time to plan New Year's Resolutions. Health and fitness goals top the list, with 37% aiming to improve fitness and another third focused on weight loss. Our next guest shares tips on staying on track with exercise and nutrition.
For more, Commando Steve joins.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
4381 episodes
Partager
