Artwork

Contenu fourni par Thomas Pape and Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Thomas Pape and Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Få en lettere overgang fra hverdag til læseperioden (4 trin)

1:00:19
 
Partager
 

Manage episode 258568460 series 1216627
Contenu fourni par Thomas Pape and Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Thomas Pape and Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Synes du, at coronakrisen blot har gjort ondt værre, når man skal gå fra normal studiehverdag til eksamenslæsning?

Hvis ja, så er denne uges tema af vores podcastserie lige præcis det, du leder efter. En podcastserie, hvor Thomas Pape og Tine Persson gør deres bedste for at guide dig igennem en tid præget af manglende struktur og kaos.

I denne uges afsnit hjælper vi dig med at lette din overgang fra hverdag til læseperiode. En overgang, der netop i denne tid kan virke som et endnu sværere bjerg at bestige.

I podcasten taler vi om:
  • Hvad studerende fortæller, om tidligere pre-læseperioder.
  • Hvad vi typisk fokuserer på sammen med den studerende.
  • Hvorfor vi kigger meget bagud.
  • 4 råd, der letter din overgang.
Vores livedeltagere spørger blandt andet ind til:
  • Hvordan håndterer man skriveblokader?
  • Hvordan håndtere jeg rigtig meget uvished og hjemmearbejde?
  • Hvordan bliver får jeg tilgodeset min søvn?
  • Hvordan kommer jeg i gang fra morgenstunden?
  • Hvordan adskiller man coronalæsning fra eksamenlæsning?
  • Hvordan ignorerer jeg den dårlige samvittighed og de fysiske tegn på nervøsitet, når jeg har planlagt en pause?
  • Hvordan husker man uden om sine notater?

Benyt dig af SPINE's hjemmeside, hvor du blandt andet kan lytte til andre podcasts og læse artikler, der kan hjælpe dig til at holde gejsten omkring studiet oppe.

Begynd her med vores artikler og podcasts

Skal vi hjælpe dig med bedre struktur, prioritering og håndtering af dit studieliv?

Vi hjælper studerende med alle typer af håndtering af studielivet.

Fælles for vores klienter er, at de får nye mestringsstrategier til at være i det liv, de har lige nu og klare deres studie bedst muligt.

Skriv til tine@spine.dk, og spørg, hvordan vi også kan hjælpe dig.
  continue reading

90 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 258568460 series 1216627
Contenu fourni par Thomas Pape and Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Thomas Pape and Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Synes du, at coronakrisen blot har gjort ondt værre, når man skal gå fra normal studiehverdag til eksamenslæsning?

Hvis ja, så er denne uges tema af vores podcastserie lige præcis det, du leder efter. En podcastserie, hvor Thomas Pape og Tine Persson gør deres bedste for at guide dig igennem en tid præget af manglende struktur og kaos.

I denne uges afsnit hjælper vi dig med at lette din overgang fra hverdag til læseperiode. En overgang, der netop i denne tid kan virke som et endnu sværere bjerg at bestige.

I podcasten taler vi om:
  • Hvad studerende fortæller, om tidligere pre-læseperioder.
  • Hvad vi typisk fokuserer på sammen med den studerende.
  • Hvorfor vi kigger meget bagud.
  • 4 råd, der letter din overgang.
Vores livedeltagere spørger blandt andet ind til:
  • Hvordan håndterer man skriveblokader?
  • Hvordan håndtere jeg rigtig meget uvished og hjemmearbejde?
  • Hvordan bliver får jeg tilgodeset min søvn?
  • Hvordan kommer jeg i gang fra morgenstunden?
  • Hvordan adskiller man coronalæsning fra eksamenlæsning?
  • Hvordan ignorerer jeg den dårlige samvittighed og de fysiske tegn på nervøsitet, når jeg har planlagt en pause?
  • Hvordan husker man uden om sine notater?

Benyt dig af SPINE's hjemmeside, hvor du blandt andet kan lytte til andre podcasts og læse artikler, der kan hjælpe dig til at holde gejsten omkring studiet oppe.

Begynd her med vores artikler og podcasts

Skal vi hjælpe dig med bedre struktur, prioritering og håndtering af dit studieliv?

Vi hjælper studerende med alle typer af håndtering af studielivet.

Fælles for vores klienter er, at de får nye mestringsstrategier til at være i det liv, de har lige nu og klare deres studie bedst muligt.

Skriv til tine@spine.dk, og spørg, hvordan vi også kan hjælpe dig.
  continue reading

90 episodes

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide