Salut à toi ! Je te souhaite la bienvenue sur ce podcast. Si tu es tombé sur ce podcast, c'est que les blessures sont ton ennemi n°1 . Ça tombe bien car moi aussi ! Je m'appelle Léo et je me suis blessé à l'épaule l'été dernier. Je me suis promis que quand j'allais reprendre le sport, j'allais entraîner avec moi d'autres personnes qui veulent se bouger. Ce podcast a été créé créé dans l'unique but d'aider les personnes qui sont soumises à de nombreuses blessure... comme moi ! Je veux t'apporter toute mon expérience et toutes mes connaissances dans le domaine des blessures en musculation pour que tu évites un maximum de blessures. Je Vais aussi t'aider à surmonter ta blessure quand tu en seras victime. Si tu veux faire partie de l'aventure, abonne-toi et parle du SPORTcast partout autour de toi ! C'est parti !