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Se libérer de ses blocages en contactant les parts de soi - S2E18
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Cela fait longtemps que j'en parle sur les réseaux sociaux, mais le voici, le voilà : l'épisode où j'évoque le travail avec les parties de soi.
En effet, depuis juin 2023, j'ai arpenté ce chemin de libération avec les parties de soi en thérapie avec l'IFS.
Je ne pouvais donc pas vous priver des bénéfices que ce travail offre.
Cet épisode répond à trois question :
- D'où vient ce travail avec les partie de soi et qu'est-ce que c'est concrètement ?
- Comment se déroule une séance en IFS ?
- Quels bénéfices en ressort-on ?
Référence mentionnée dans l'épisode :
- Sur le dialogue intérieur :
Faites les bon choix avec le dialogue intérieur ! de Isabelle Demeure
Viens on en discute sur Instagram : @sarahscapolla4
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🎤 A travers SORTIE DE CADRE, j'ai à cœur de vous partager des ressources de connaissance de soi afin de mieux vous guider dans votre cheminement intérieur et partir à la découverte de votre véritable potentiel pour rayonner sur le monde.
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