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38: S.I.T. - A method to use when you’re on the verge of lashing out
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We’ve all had moments in life where we’ve said things we wish we wouldn’t have said.
A moment when we just lashed out because we were hurting.
But, if you apply my S. I. T. Method, I think you’ll find that you can be calmer and more rational, which will do better in the long run.
63 episodes
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