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Winterfit – Zeit für starke Abwehrkräfte
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Tricks, wie Sie Ihr Immunsystem pushen können
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Im Winter wird Ihr Immunsystem besonders gefordert. Kälte und wenig Bewegung an der frischen Luft machen dem Immunsystem zu schaffen. Es ist Zeit Ihre körpereigenen Abwehrkräfte zu mobilisieren und winterfit zu bleiben. Wie, das hören Sie in dieser Folge.
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