Self Love Talk podcast

#Merel Teunis #Onderwijs #Zelf-Verbetering #Self Love

31:01

National Geographic photographer and conservationist Jaime Rojo has spent decades capturing the beauty and fragility of the monarch butterfly. Their epic migration is one of nature’s most breathtaking spectacles, but their survival is under threat. In this episode, Jaime shares how his passion for photography and conservation led him to document the monarchs’ journey. He and host Brian Lowery discuss the deeper story behind his award-winning images, one about resilience, connection, and the urgent need to protect our natural world. See Jaime's story on the monarch butterflies at his website: rojovisuals.com , and follow Brian Lowery at knowwhatyousee.com .…

Self Love Talk

maison des série•Feed

Dit is de podcast van Merel Teunis, transformatie coach, hypnotherapeut en auteur van het boek Self Love Talk (5e druk) en nieuwe boek Self Love Mindset. Ik ben gespecialiseerd in het transformeren van jouw binnenwereld, zodat er vanuit deze nieuw input ook een nieuwe outcome in jouw buitenwereld kan ontstaan. Via deze podcast leer je meer over zelfliefde, mindset en manifestatie. Enjoy! Volg mij online via Instagram @merelteunis of bekijk mijn cursus en coaching aanbod via www.merelteunis.nl

184 episodes

Self Love Talk

20 subscribers

updated il y a environ un jour

maison des série•Feed

184 episodes

#Merel Teunis #Onderwijs #Zelf-Verbetering #Self Love

كل الحلقات

1
#181: Waarom verzachten en vertragen niet lukt. Zelfs als je het wel graag wilt. 26:25

il y a 1 day26:25

26:25

Je weet dat je mag verzachten. Je verlangt naar rust, ontspanning en leven vanuit flow – maar zodra je probeert te vertragen, schiet je systeem in de weerstand. Je hoofd blijft druk, je voelt onrust in je lijf en voor je het weet, val je terug in actie en controle. In deze aflevering ontdek je waarom verzachten en leven vanuit je vrouwelijke energie zo lastig voelt, zelfs als je het écht wilt. We duiken in de diepere laag: jouw blueprint. Want als je systeem is afgestemd op overleven, voelt rust nemen als een bedreiging. Maar het goede nieuws? Dit kun je herprogrammeren. ✨ Luister nu en ontdek hoe je de shift maakt naar meer zachtheid, zonder in te leveren op je verlangens en ambities.…

1
#180: De mindf*ck over vertragen en verzachten: we geloven niet dat dit ons iets brengt.. 31:44

il y a environ 9 jours31:44

31:44

Maar dat kan niet verder van de waarheid af staan. We geloven niet meer dat vertragen en verzachten ons iets brengt. We zitten vast in snelheid, hardheid en constante actie – maar dit houdt ons juist weg van echte groei, succes en verbinding. In deze aflevering ontdek je waarom vertragen essentieel is, hoe de natuur ons hierin de weg wijst en welke limiting beliefs jou onbewust tegenhouden. Want heling, de beste ideeën en diepe vervulling vind je niet in snelheid, maar in zachtheid. Tijd om opnieuw af te stemmen op jouw natuurlijke ritme! Volg mij via Instagram @merelteunis of bekijk mijn gehele cursusaanbod en boeken via www.merelteunis.nl…

1
#179: Samen een intentie zetten, zo werkt je brein vóór je. Mijn grootste les dit jaar. 34:41

il y a 9 weeks34:41

34:41

Lieve jij, fijn dat je er weer bij deze aflevering bent! In deze spontane persoonlijk podcast zet ik samen met jou een intentie voor komend jaar. Want (en dit leg ik je ook uit) een intentie is als feedback en waardevolle input voor je brein, waarmee je letterlijk de boodschap geeft: geef mij meer van dit, help mij om dit meer te ervaren en realiseren in het dagelijks leven. Een manier om je brein vóór je te laten werken. Ik deel in deze aflevering wat mijn intentie is, mijn grootste les van dit jaar én wat tevens mijn grote missie omschrijft voor komend jaar. Laat je in de reactie van de podcast weten wat jouw woord, intentie, voor 2025 is? Via deze link ontvang je het hypnotisch Evolve meditatie album direct in je inbox, kun je fijn direct van start gaan. Dit is de link om de Manifestatie oefening te downloaden. Met dank aan mijn partner Dr. Hauschka als sponsor voor deze aflevering. Mijn favoriete producten zijn de rozencrème en de gezichtslotion , gebruik ik dagelijks. Met de code 'MEREL' krijg je een cadeautje bij je online bestelling, vul dit in bij het afrekenen. Liefs, Merel | Volg mij via Instagram @merelteunis of www.merelteunis.nl…

1
#178: De samenhang tussen een (negatief) zelfbeeld en uitblijvende gewenste manifestaties 24:35

il y a 16 weeks24:35

24:35

Meld je hier aan voor de Abundance Mastery Masterclass: https://merelteunis.nl/masterclass-abundance-mastery/ Gebruik de code 'MEREL' voor een gratis cadeau bij je online Dr. Hauschka bestelling. Hier vind je de link naar de colour correcting powder die ik al jaren gebruik. Ik gebruik de 01 variant. Volg mij via www.merelteunis.nl of Instagram @merelteunis…

1
#177: De kwetsbaarheid van verlangen: wat houdt jouw manifestaties tegen? 23:44

il y a 17 weeks23:44

23:44

In deze podcast bespreken we de reden waarom jouw manifestaties zich vaak niet zo moeiteloos in jouw realiteit tonen als je wellicht zou hopen. Je ontdekt waarom diepere blokkades – zoals angst en kwetsbaarheid rondom je verlangens – onbewust je energie beïnvloeden. We bespreken inzichten uit de kwantumfysica over waarom het cruciaal is dat je je veilig voelt om overvloed te ontvangen. Het is vaak de kwetsbaarheid van jouw hartverlangens die onbewust zorgen dat jouw gewenste manifestaties uitblijven. Wil je je aanmelden voor de Abundance Mastery Masterclass? Meld je dan hier aan voor 13 november om 20:00, het is gratis en online. Volg mij via Instagram @merelteunis en www.merelteunis.nl…

1
#176: Hoe Lieke in minder dan 3 maanden veel positievere gedachtes en flow ervaarde. En weer verliefd op het leven werd. 39:34

il y a 18 weeks39:34

39:34

In dit gesprek met Lieke hebben we het over hoe zij in nog geen 6 maanden van altijd de controle willen houden, het gevoel altijd overal heel hard voor te moeten werken en het helen van pijn, letterlijk in haar lichaam, naar meer flow, innerlijke rust en in haar eigen woorden: weer echt verliefd zijn op het leven. En hoe na nog geen 3 maanden haar eerst voornamelijk negatieve gedachtes opeens veranderde in gedachtes waardoor ze veel gemakkelijker beter voor zichzelf ging zorgen, voor zichzelf opkwam en die over het algemeen veel positiever waren. En zo snel kan dit gaan. Het programma The Healing Circle is gestart en de deuren zijn gesloten. In 2025 start er een nieuwe ronde. Plaats jezelf vrijblijvend op de wachtlijst en ik mail je zodra er meer informatie beschikbaar is.…

1
#175: Hoe Ilonca in nog geen 9 maanden ging naar innerlijke rust en geluk en een succesvolle doorstart met haar eigen bedrijf 💥 41:04

il y a 19 weeks41:04

41:04

In deze aflevering ga ik in gesprek met een van mijn 1:1 klanten Ilonca . Ilonca ging in nog geen 9 maanden van het eigenlijk heel goed hebben, maar niet echt 100% gelukkig zijn (en dit hoor ik zo vaak terug van mensen die met mij willen werken) en altijd met anderen bezig zijn (in plaats van met zichzelf) naar volledige innerlijke rust en vrede én een succesvolle doorstart in haar eigen bedrijf ( @nori.stijlcoach ) . Haar vuur ging weer aan. 🔥 Ik hoop dat het delen van haar verhaal jou perspectief geven in wat er mogelijk is. En misschien ook wel in wat je nu nog voor jezelf laat liggen in het leven. Want dat is waar Ilonca mee af sluit: "Er valt zoveel te winnen." Maar misschien vraag jij je ook wel eens af: hoe doet ze dit dan? Dan wens ik je veel luisterplezier, laat je inspireren. Het programma The Healing Circle is gestart en de deuren zijn gesloten. In 2025 start er een nieuwe ronde. ⁠Plaats jezelf vrijblijvend op de wachtlijst en ik mail je zodra er meer informatie beschikbaar is.⁠…

1
#174: Jouw (emotionele) blokkades loslaten zorgt voor innerlijke vrede 21:19

il y a 20 weeks21:19

21:19

Het programma The Healing Circle is gestart en de deuren zijn gesloten. In 2025 start er een nieuwe ronde. ⁠Plaats jezelf vrijblijvend op de wachtlijst en ik mail je zodra er meer informatie beschikbaar is.⁠ Volg mij via ⁠Instagram @merelteunis

1
#173: Ontdek hoe dat wat jou triggert nu jouw heden én toekomst vormgeeft 27:34

il y a 21 weeks27:34

27:34

In deze nieuwe Self Love Talk staan we stil bij jouw belemmeringen in het dagelijks leven én wat dit nu veroorzaakt. Want vaak is het iets wat jou triggert (vanuit jouw verleden) wat nu bepaalde emoties of gedachtes activeert. En dit heeft invloed op hoe jij jouw dag vandaag ervaart, op jouw zelfbeeld en bijvoorbeeld ook op je relaties. Deze podcast heeft je inzicht hoe je dit bij jezelf kunt ontdekken, want hierin geld ook: heal the root so the tree is stable. Wat ik daarmee precies bedoel? Dat vertel ik je via deze aflevering. Het programma The Healing Circle is gestart en de deuren zijn gesloten. In 2025 start er een nieuwe ronde. ⁠Plaats jezelf vrijblijvend op de wachtlijst en ik mail je zodra er meer informatie beschikbaar is.⁠ Volg mij via Instagram @merelteunis…

1
#172: Hoe je als vrouw veel liefdevoller, lichter en positiever in het leven kan staan. Mindf*ck, je draagt deze wegwijzer al met je mee. 20:56

il y a 28 weeks20:56

20:56

Welkom bij een nieuwe Self Love Talk aflevering. Dit is een podcast die je als vrouw niet wilt missen, want ik neem je mee naar de wegwijzer, het kompas, die we als vrouw allemaal in ons dragen. Maar waarvan we vele malen verwijderd zijn. Wat levert meer leven naar je menstruele cyclus je als vrouw op en hoe doe je dit? In deze aflevering deel ik een aantal waardevolle inzichten met je. Veel luisterplezier. Liefs, Merel | Volg mij via Instagram @merelteunis of www.merelteunis.nl…

1
#171: Deze praktische tips gaan je niet helpen een diepgeworteld patroon te doorbreken. Maar dit wel. 22:54

il y a 29 weeks22:54

22:54

De praktische tips om te veranderen, te groeien of je verlangens te vervullen vliegen je om de oren. Herhaal gewoon wat positieve affirmaties ;-) We beginnen vol goede moed en motivatie aan een plan, om iets te bereiken of te veranderen (aan onszelf) en zolang we ons goed voelen gaat het lekker, maar dat komt er een moment. Het wordt moeilijker, we vallen terug in oude patronen en we geven het op. In deze podcast kijken we samen naar de oorzaak hiervan. Teaser: het ligt niet aan jou. Maar je hebt hier wel belangrijke inzichten in op te doen. Die deel ik met je in deze aflevering. Ook zodat je weet wat de eerste belangrijke stap hierin is, wat overigens al het halve werk is. Blijf vooral luisteren, want we maken de aflevering toch nog praktisch voor je. Doordat ik een tool met je deel, een dagelijkse mindset oefening, die wel voor je werkt en waarmee je veel helderder inzicht krijgt in wat voor jou als uniek individu wél gaat werken. Houd mijn Instagram @merelteunis en website www.merelteunis.nl in de gaten, want dan ben je als allereerste op de hoogte van het exclusieve healing programma dat ik binnenkort met je zal delen. Liefs, Merel…

1
#170: Mijn visie op de vraag: wat is jouw purpose in het leven? 20:55

il y a 31 weeks20:55

20:55

Welkom bij een gloednieuwe Self Love Talk aflevering, afl. 170. Mijn visie en antwoord op de vraag die mij vaak gesteld wordt: wat geloof jij over het vinden en hebben van een purpose hier op aarde? Hoe ontdek ik wat dit is? Waarom zijn we hier? Een antwoord die ik altijd kan beantwoorden vanuit mijn eigen visie op het leven, daar hoop ik je in te mogen inspireren. Laat je in de comments weten wat jouw idee hier over is? En hoe je jouw purpose hebt ontdekt? Volg mij via Instagram @merelteunis of contact en mijn cursus aanbod via info@merelteunis.nl en www.merelteunis.nl…

1
#169: Een gebrek aan zelfvertrouwen is niet het echte probleem. En daarom werkt wat je tot nu toe hebt geprobeerd niet. 25:05

il y a 44 weeks25:05

25:05

Dit is het meest besproken topic en behoefte die ik behandel met mijn klanten en waar ik vele van jullie dagelijks over spreek. We hebben namelijk allemaal behoefte aan het ervaren van meer vertrouwen, in onszelf en de wereld. Maar kan je zelfvertrouwen ontwikkelen? Of is dit iets wat je van nature wel of niet hebt? En als we het dan hebben over het 'ontwikkelen' van meer zelfvertrouwen, wat houdt 'ontwikkelen' dan precies in? In deze aflevering help ik je om het laten groeien van jouw (zelf)vertrouwen eens vanuit een ander perspectief te bekijken. Als je het op deze manier namelijk 'aanpakt', dan kan jij er echt voor zorgen dat vertrouwen van binnenuit groeit en een duurzaam onderdeel van jou gaat uitmaken, in plaats van dat we het slechts vanaf de oppervlakte proberen te 'ontwikkelen'. Het Magical Rhythm programma (start mei 2024) zit VOL. Je kunt je vrijblijvend aanmelden voor de wachtlijst via deze link. Liefs, Merel Volg mij via ⁠www.instagram.com/merelteunis…

1
#168: Motherhood afl. 2 - De zwangerschap. 54:23

il y a 45 weeks54:23

54:23

Welkom (terug) bij de tweede aflevering van de 'Motherhood' podcast reeks. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eerste zwangerschap, die niet 9 maar 8 maanden duurde. Hoe heb ik deze zwangerschap ervaren? Waarom zou ik mijn zwangerschap niet als een roze wolk omschrijven? En wat waren de eerste super bijzondere signalen dat ik in verwachting was van ons kleine meisje. Dit en nog veel meer beantwoord ik in deze podcast. Veel luisterplezier! Volg mij via www.merelteunis.nl en Instagram @merelteunis…

1
#167: Jouw purpose leven is tussen jou en jou: is jouw leven maakbaar? 39:44

il y a 46 weeks39:44