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Alice Williams - Stinger Silver Medalist , 21 Olympic Goals, MVP at the Paris Olympic Games

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This podcast episode features an interview with Alice Williams, an Olympic water polo player from the Australian Stingers team.

Alice describes her experience at the 2024 Paris Olympics, where the team won Silver, she scored 21 Goals and was named the MVP of the Tournament.

She shares her journey as a first-time Olympian, discussing the overwhelming nature of the Olympic village, her pre-game routines, and the emotional rollercoaster of crucial matches. Alice details the team's path to the silver medal, including significant victories against the USA in penalty shootouts.

She also discusses her personal development as an athlete, her study in biomedical science, and her current activities during the off-season period. The conversation reveals her structured approach to managing pressure, including specific pre-game rituals and her methods for maintaining physical and mental fitness.

Link to series is here:

https://open.spotify.com/show/2qFQm6hRPF5aWeAdxSxMXe?si=5e4963e44b64452f

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She also discusses her personal development as an athlete, her study in biomedical science, and her current activities during the off-season period. The conversation reveals her structured approach to managing pressure, including specific pre-game rituals and her methods for maintaining physical and mental fitness.

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