Wealthy Wednesday - Release What You’re Holding Onto
Manage episode 310869554 series 3075499
Contenu fourni par Sasha Whitney. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Sasha Whitney ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Whether we recognize it or not, we often move through life holding onto negative energy, emotions, thoughts, and feelings which become a weight. That weight removes us from our center and balance and can impact our peace. During our practice today, we meditate with the intention of becoming aware of what we may be holding onto and releasing that weight followed by 5 minutes of journaling to close out our practice.
…
continue reading
102 episodes