Режь ЗОЖ Эпизод IX: Одежда И Self Режь ЗОЖ podcast

1+ y ago 52:23

Contenu fourni par Янина Цыбульская. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Янина Цыбульская ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Подкаст психологический

Говорим об одежде и стиле с психологом

— Что формирует наш стиль помимо эстетического аспекта и оглядки на мнения окружающих?

— Что влияет на наши отношения с вещами - традиции, религия, дресс-код, образ жизни?

— Как наше внутреннее влияет на выбор одежды и как выбор одежды влияет на внутреннее?

Составляем чек-лист по ходу подкаста:

1. Образ тела - довольна/недовольна своим телом - общих рекомендаций не существует - терапия и тело - возраст и тело

2. Опыт - взаимодействие с одеждой = взаимодействие со своим телом - отбрасывать плохое и сохранять хорошее - страдать не надо - личный стиль - это то, что меняется - не забывает про ткань, цвет, текстуру

3. Сексуальность - локус на других или на себе - как она выражается через ваш ежедневный аутфит

4. Ресурс - соотносится со своим текущим состоянием - одежда, как союзник

5. Целеполагание - что, зачем и почему - мимикрирование под среду или отстройка, используйте одежду для своих целей и нужд

Янина Цыбульская

Канал https://t.me/tsybulskaya

Екатерина Некрасова

психолог, работающая в когнитивно-поведенческом подходе (классическая КПТ, АСТ, CFT).

Канал https://t.me/notfreud

Хотите задать свой вопрос?

Вы можете сделать это в канале:

Телеграм-канал Янины: https://t.me/tsybulskaya

Подписывайтесь, чтобы не пропустить!

11 episodes