))
S2: Ep. 9 Who Has the Best Weight Loss Tip?
Manage episode 310874849 series 3075692
Contenu fourni par Erin Avery. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Erin Avery ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Today Heather and I debate on what we think is the best weight loss tip for someone just starting off in their journey. Is it macro tracking? Is it starting small? You be the judge. If you have fat loss and fitness questions please send and email to: erinaveryfitness@gmail.com
Also, be sure to follow us on IG @erinaveryfitness & @heatherhayenfitness we would love to hear from you.
109 episodes
Partager
