))
Ep. 12 - Trauma and Triggers
Manage episode 320614608 series 3075692
Contenu fourni par Erin Avery. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Erin Avery ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Triggers can teach you a lot. Unfortunately, most of us choose to numb the emotions that the body is trying to work through. Today I walk through what to look for and how to overcome that emotional state.
109 episodes
Partager
