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Episódio 1 | Reatravessar para um novo estilo de vida com Maria Couto

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Começámos a Temporada 3 da melhor forma e com uma convidada muito inspiradora.

A Maria Couto começou cedo os seus reatravessares pela vida. Hoje em dia ela é uma referência nas redes sociais pelo seu estilo de vida saudável e pela forma como passa estes valores à sua filha. Defensora de uma educação consciente, de uma alimentação vegana e de uma vida alinhada com a natureza inspira milhares de pessoas a viverem melhor e mais conscientes. Mas nem sempre foi assim. Fica a saber neste episódio como a Maria mudou o seu estilo de vida e se tornou na Mãe Guru, ultrapassando todos os desafios que a vida lhe trouxe.

Todas as semanas podes acompanhar o meu Podcast ReAtravessar com convidados super inspiradores que decidiram atravessar uma e outra vez em direção a uma vida melhor! Aqui também encontras inspirações para o dia-a-dia, meditações e outros conteúdos que vou criando para ti. Obrigada por estares aí! Este episódio teve o patrocínio da Beatroot, uma marca de produtos vegan, feitos com ingredientes reais que tem como objetivo tornar a alimentação saudável mais simples e prática. Agradecemos à Beatroot por nos ajudar a continuar a Reatravessar neste Podast! Mais aqui: www.beatroot.pt

Sabe mais sobre o meu trabalho:

www.ritacachaco.com (tudo sobre os meus retiros, cursos e formações)

https://www.instagram.com/ritacachaco/

https://www.facebook.com/yogaritacachaco

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