We are a Filipino-Chinese couple living in the heart of Manila. We have been together for 20 years and decided to make this podcast to share our life experiences. Our podcast has no format and may discuss random things like relationships, recommended food in Binondo or about our philosophy in life. If you like our podcast, don’t forget to click the subscribe/follow button and give us a 5 star rating ^.^ Please visit our FB page @kwentuhansessionsph and ig page @kwentuhansessions. You can als ...
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Episode 110: Championing Athlete Mental Health (w/ Dr. Alan Chu and Jo Morrissey)
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We talk with sport and exercise psychologists, Drs. Jo Morrissey and Alan Chu, about the mental health of high performing athletes. Rooted in recent news about athletes like Simone Biles and Naomi Osaka choosing to prioritize their mental health over competition, we discuss the stress of being a professional athlete and the toll it takes on their overall wellbeing and how sport psychologists and all of us can help.
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