4 – Состояние потока. Бинауральные ритмы

Просто Слова

Contenu fourni par Просто Слова. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Просто Слова ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

1+ y ago 14:38

MP3•Maison d'episode

В продолжение 3-го подкаста.

В этом в подкасте поговорим про состояние потока. Он способен погрузить вас в "другое" восприятие мира. В нём вы способны работать, на пике своей продуктивности.

И обсудим бинауральные ритмы. Что это такое и как их использовать для создания настроения.

График состояния потока:

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f6/Challenge_vs_skill.svg/300px-Challenge_vs_skill.svg.png

Книга "Поток":

https://books.google.ru/books?id=Pj96Njlai7sC

Пример бинауральных ритмов:

https://www.youtube.com/watch?v=Dq-h8LIe6II&t=1534s&ab_channel=JodyHatton%27sVideos

6 episodes

#Фитнес #Общество #Образование #Слово #Education #Society & Culture #Health & Fitness