Eric Mijnster: over Zelfontdekking, Intrinsieke Motivatie & Levensverandering | #127

Podcast of HOPE

Eric Mijnster is een bevlogen spreker, schrijver en performer die zijn publiek meeneemt op een reis van zelfontdekking en persoonlijke groei. Hij is bekend om zijn vermogen om complexe thema's zoals tegenslag, keuzes, leiderschap, vergeving en liefde op een toegankelijke en herkenbare manier te presenteren. Eric deelt zijn kennis onder andere in zijn boek ‘Hoe vind ik mijn flow’ en het boek met gelijknamige theatervoorstelling ‘Het Geluksgevoel’.

In de podcast deelt Eric met ons zijn reis naar het vinden van persoonlijk geluk en zelfontdekking. Een sleutelmoment in zijn reis was toen hij, bijna aan het einde van zijn studie, een prikbord leegmaakte en drie woorden opschreef die zijn passies vertegenwoordigden: communicatie, sporten en avontuur. Communicatie betekende voor hem het vertellen van verhalen, sporten gaf hem fysieke voldoening en avontuur voedde zijn nieuwsgierigheid. Zijn avontuur begon in de Belgische Ardennen, waar hij vast kwam te zitten in de modder met zijn Volkswagen T3. Ondanks zijn pogingen om zichzelf te bevrijden door takken onder de bus te leggen, kwam hij tot de realisatie dat hij niet kon ontsnappen. Deze ervaring leidde tot een moment van acceptatie en vrijheid, waarbij hij besloot te overnachten in zijn bus. Dit moment symboliseert een grotere waarheid in zijn leven: de strijd tegen de realiteit en het belang van acceptatie. Door te kiezen voor wat hem echt dreef, maakte hij een belangrijke verschuiving in zijn leven. Deze keuze was zowel spannend als nieuw voor hem en markeerde het begin van een nieuw hoofdstuk. Verder deelt Eric hoe hij deze principes toepast in zijn leven en werk, waarbij hij anderen inspireert om hun eigen pad te vinden. Hij benadrukt het belang van het volgen van de 'stem van binnenuit' en het vinden van je eigen 'flow'. Hij illustreert dit met voorbeelden uit zijn eigen leven, zoals het fietsen over veertien bergen gedurende 36 uur, waarbij hij zich liet leiden door zijn intrinsieke motivatie. Deze ervaringen tonen aan dat door het volgen van deze innerlijke stem, de potentie voor wat mogelijk is oneindig lijkt. Eric moedigt anderen aan om hun eigen leven in te richten op basis van wat hen werkelijk drijft, in plaats van externe verwachtingen of idealen na te streven.

Algemeen:

In de Podcast of HOPE komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven.

De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.

Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE.

Vergeet ons niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar [e-mail]

Als je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Luister naar onze HAPPY MUSIC playlist met speciaal geselecteerde nummers die je gelukkig maken. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!

We wensen je veel luisterplezier en natuurlijk heel veel geluk toe!