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Deviens la personne qui atteint ses objectifs [#48]

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Et si la clé de la perte de poids durable n’était pas la chance mais la personne que tu choisis de devenir chaque jour ? Dans cet épisode, découvre comment poser des actions intentionnelles pour atteindre tes objectifs et les maintenir sur la durée.

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✏️ Notes et ressources : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.sylviecoaching.com/blog/podcast48

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