))
Andas Ut och Släpp Stressen
Manage episode 454023227 series 3266599
Contenu fourni par Oscar Panizza. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Oscar Panizza ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Andas Ut och Släpp Stressen En lugn och avkopplande resa för att släppa dagens alla tankar och bekymmer. Hitta tillbaka till ditt inre lugn, där stressen och vardagens krav försvinner. Genom att fokusera på djup andning och musiken, får du möjlighet att sakta ner och förbereda dig för en god natts sömn. Ta ett djupt andetag, släpp taget om det som tynger dig, och låt dig själv glida in i ett tillstånd av fullständig avslappning.
262 episodes
Partager
