Artwork

Contenu fourni par Jon Astacio. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jon Astacio ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Breaking Barriers: How Sunday Swim Created a Community of Warriors | Brendan Cooke

47:30
 
Partager
 

Manage episode 382513310 series 3403386
Contenu fourni par Jon Astacio. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jon Astacio ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode we sit down with Brandon Cooke, the founder of Sunday Swim, a holistic health company on a mission to change the world through exposure to the cold water. We discuss the origins of Sunday Swim, Brandon's personal journey of overcoming mental health issues, and how his passion for the cold plunge led to a growing movement. Together, we explore the powerful impact of cold therapy on mental and physical well-being, and how Sunday Swim has created a community of warriors dedicated to pushing their limits and embracing a healthier lifestyle. Don't miss this inspiring conversation that showcases the transformational power of stepping outside our comfort zones.
Key Takeaways:

  • Brandon's journey
  • Benefits of cold therapy
  • Building a supportive community
  • Media recognition
  • Weekly swims and collaborations
  • Spreading love and power

Connect with Brendan:
https://www.newagehuman.com/guests/brendan-cooke/

_____________________________________________________________________________________________________
JOIN OUR NEWSLETTER FOR SNEAK PEAKS, UPDATES AND MORE
Sign up at Newagehuman.com/newsletter
CONNECT AND SAY HI:
Telegram: https://t.me/+sA6u1rY5e9Y5ZDgx
Website: https://www.newagehuman.com
DISCLAIMER
https://www.newagehuman.com/legal/

  continue reading

114 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 382513310 series 3403386
Contenu fourni par Jon Astacio. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jon Astacio ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode we sit down with Brandon Cooke, the founder of Sunday Swim, a holistic health company on a mission to change the world through exposure to the cold water. We discuss the origins of Sunday Swim, Brandon's personal journey of overcoming mental health issues, and how his passion for the cold plunge led to a growing movement. Together, we explore the powerful impact of cold therapy on mental and physical well-being, and how Sunday Swim has created a community of warriors dedicated to pushing their limits and embracing a healthier lifestyle. Don't miss this inspiring conversation that showcases the transformational power of stepping outside our comfort zones.
Key Takeaways:

  • Brandon's journey
  • Benefits of cold therapy
  • Building a supportive community
  • Media recognition
  • Weekly swims and collaborations
  • Spreading love and power

Connect with Brendan:
https://www.newagehuman.com/guests/brendan-cooke/

_____________________________________________________________________________________________________
JOIN OUR NEWSLETTER FOR SNEAK PEAKS, UPDATES AND MORE
Sign up at Newagehuman.com/newsletter
CONNECT AND SAY HI:
Telegram: https://t.me/+sA6u1rY5e9Y5ZDgx
Website: https://www.newagehuman.com
DISCLAIMER
https://www.newagehuman.com/legal/

  continue reading

114 episodes

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide