Artwork

Contenu fourni par Mission To The Moon Media. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Mission To The Moon Media ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

คลายมือจากการอุ้มชูความทุกข์ของผู้อื่น ก่อนที่ตัวเองจะพังทลาย #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.48

19:16
 
Partager
 

Manage episode 438797584 series 2814298
Contenu fourni par Mission To The Moon Media. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Mission To The Moon Media ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

ในโลกที่เต็มไปด้วยความทุกข์และความท้าทาย หลายคนพยายามเป็นที่พึ่งและช่วยเหลือผู้อื่นอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แต่บ่อยครั้งที่เราลืมดูแลหัวใจของตัวเองจนกลายเป็นผู้แบกรับความทุกข์โดยไม่รู้ตัว ความเมตตาและความปรารถนาดีที่มีต่อผู้อื่น อาจกลายเป็นดาบสองคมที่ทำร้ายตัวเราเองได้หากเราไม่รู้จักรักษาสมดุลให้ดีพอ
.
ในค่ำคืนนี้ เราจะพาทุกคนไปสำรวจวิธีการ “คลายมือจากการแบกรับปัญหาผู้อื่น ก่อนที่ตัวเองจะพังทลาย” โดยสำรวจตั้งแต่สัญญาณเตือนของความเหนื่อยล้าจากการเห็นใจผู้อื่น วิธีการสร้างขอบเขตทางอารมณ์ที่ดี และเทคนิคการดูแลจิตใจตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้เรายังคงสามารถรักษาความเมตตาและความปรารถนาดีไว้ได้โดยไม่ต้องสูญเสียตัวตนและความสุขของตัวเอง
.
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

  continue reading

2999 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 438797584 series 2814298
Contenu fourni par Mission To The Moon Media. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Mission To The Moon Media ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

ในโลกที่เต็มไปด้วยความทุกข์และความท้าทาย หลายคนพยายามเป็นที่พึ่งและช่วยเหลือผู้อื่นอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แต่บ่อยครั้งที่เราลืมดูแลหัวใจของตัวเองจนกลายเป็นผู้แบกรับความทุกข์โดยไม่รู้ตัว ความเมตตาและความปรารถนาดีที่มีต่อผู้อื่น อาจกลายเป็นดาบสองคมที่ทำร้ายตัวเราเองได้หากเราไม่รู้จักรักษาสมดุลให้ดีพอ
.
ในค่ำคืนนี้ เราจะพาทุกคนไปสำรวจวิธีการ “คลายมือจากการแบกรับปัญหาผู้อื่น ก่อนที่ตัวเองจะพังทลาย” โดยสำรวจตั้งแต่สัญญาณเตือนของความเหนื่อยล้าจากการเห็นใจผู้อื่น วิธีการสร้างขอบเขตทางอารมณ์ที่ดี และเทคนิคการดูแลจิตใจตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้เรายังคงสามารถรักษาความเมตตาและความปรารถนาดีไว้ได้โดยไม่ต้องสูญเสียตัวตนและความสุขของตัวเอง
.
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#ฟังก่อนนอน

  continue reading

2999 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide