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Comment développer la confiance en soi : Confiance Illimitée de Franck Nicolas
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Pourquoi on hésite à poursuivre ce que l’on veut ? Pourquoi on souffre du jugement des autres ?
La réponse est simple : la confiance en soi !
Dans « Confiance illimité », Franck Nicolas partage la stratégie pour acquérir l’assurance nécessaire à arrêter de vivre sa vie selon les attentes des autres, et commencer à vivre dans ses propres termes.
Cette stratégie est composée de 5 étapes, qui expliquent la théorie, et 21 défis, qui permettent la mise en pratique.
Cette vidéo est dédiée au cinq étapes de la méthode :
Étape 1 — Analyse. Nous devons comprendre ce qui, en chacun de nous, crée un blocage et nous empêche de nous réaliser pleinement
Étape 2 — Compréhension. Il s’agit d’analyser le fonction- nement de la confiance en soi, d’en étudier les rouages
Étape 3 — Réaction. C’est la phase au cours de laquelle vous apprendrez à réagir positivement face à vos habitudes et à vos croyances négatives
Étape 4 — Action. Vous prenez en main l’établissement de votre confiance en soi en appliquant simplement mes conseils
Étape 5 — Planification et programmation. C’est la phase où vous devrez impérativement mettre au point un plan d’action et de progression.
Que pensez vous de ces étapes ?
Quelles sont les méthodes que vous utilisez pour booster votre confiance en vous ?
Mind carte (l'image de synthèse à la fin de la vidéo) : http://mindparachutes.com/mindcartes
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindparachutes/message112 episodes
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Pourquoi on hésite à poursuivre ce que l’on veut ? Pourquoi on souffre du jugement des autres ?
La réponse est simple : la confiance en soi !
Dans « Confiance illimité », Franck Nicolas partage la stratégie pour acquérir l’assurance nécessaire à arrêter de vivre sa vie selon les attentes des autres, et commencer à vivre dans ses propres termes.
Cette stratégie est composée de 5 étapes, qui expliquent la théorie, et 21 défis, qui permettent la mise en pratique.
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Étape 1 — Analyse. Nous devons comprendre ce qui, en chacun de nous, crée un blocage et nous empêche de nous réaliser pleinement
Étape 2 — Compréhension. Il s’agit d’analyser le fonction- nement de la confiance en soi, d’en étudier les rouages
Étape 3 — Réaction. C’est la phase au cours de laquelle vous apprendrez à réagir positivement face à vos habitudes et à vos croyances négatives
Étape 4 — Action. Vous prenez en main l’établissement de votre confiance en soi en appliquant simplement mes conseils
Étape 5 — Planification et programmation. C’est la phase où vous devrez impérativement mettre au point un plan d’action et de progression.
Que pensez vous de ces étapes ?
Quelles sont les méthodes que vous utilisez pour booster votre confiance en vous ?
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