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Ep. 17: Bonus Guided Relaxation Session with Hypnotherapist Nick Holmes
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As promised from the previous episode (click here for a frame of reference), here is just the meditation Nick Holmes did at the end of our interview. If you’re feeling a bit anxious and scattered, this will get you calm and focused in the next 11 or so minutes. Make sure you’re not driving and are in a quiet place where you won’t be interrupted. Enjoy your day!
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