[TRAVAIL EN FÊTE] Qu’est-ce qu’un burn-out ?

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A l’occasion de la Fête du travail ce samedi 1er mai, l’équipe de Maintenant Vous Savez revient sur ces nouvelles formes de travail, qui bouleversent notre rapport au monde professionnel et redéfinissent la notion de bien-être au travail. Du concept de bullshit job, à la ludification du travail, en passant par le métier de freelance, (ré)écoutez tout au long de la semaine les épisodes de Maintenant Vous Savez !

Qu'est-ce qu'un burn-out ? Merci d’avoir posé la question !

En janvier 2021, en pleine pandémie de Covid-19, une résolution adoptée par le Parlement européen est passée plutôt inaperçue. Elle reconnaît le droit à la déconnexion en dehors des heures de travail. En télétravail et encore plus en confinement, la connexion permanente est devenue une réalité pour beaucoup de salariés et d’indépendants. Rester connecté, mais surtout rester disponible en dehors des heures de travail, peut avoir des effets négatifs, comme de l’anxiété ou aboutir à une dépression. Et parfois même plus grave, à un burn-out.

Le burn-out est-il une forme de dépression ? Comment savoir si une personne est en burn-out ? Est-ce forcément lié au travail ? Toutes les réponses dans cet épisode de Maintenant Vous Savez !

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