))
24. Adicciones a la comida
Manage episode 314521963 series 3212998
Contenu fourni par Low Carb Chile. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Low Carb Chile ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Josefina y Naty nos presentan un nuevo capítulo del podcast donde conversan sobre adicciones a la comida, como reconocerlas y asumir que somos adictos, como ir descubriendo que alimentos nos gatillan esa adicción y porque es mejor distanciarlos o derechamente no consumirlos, cirugías bariátricas vs sanar el cerebro obeso, como romper el paradigma social y familiar que incentiva el consumo de dulces, masas y postres, romper esas relaciones de premio, gratificación y/o culpa con la comida, montaña rusa de glicemias, azúcares camufladas con distintos nombres, síndrome de abstinencia y mucho más.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbchile/message42 episodes
Partager
