Artwork

Contenu fourni par Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Thanksgiving 2020 Survival Tips 🤔🦃🥧

6:38
 
Partager
 

Manage episode 278582356 series 2355410
Contenu fourni par Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
1. Avoid H.A.L.T. - Hungry, Angry, Lonely, Tired 2. Battle the Bloat - fluid retention strategies 3. Pregame...HARD (watch to see what I mean) 4. Take Naps - meditate, pray, nap, turkey comas 5. Impact - call, text, give back or help someone Watch and let me know which tips you find most useful, as well as how you plan on celebrating your Thanksgiving in the comments!!! 🙏⤵️
  continue reading

147 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 278582356 series 2355410
Contenu fourni par Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
1. Avoid H.A.L.T. - Hungry, Angry, Lonely, Tired 2. Battle the Bloat - fluid retention strategies 3. Pregame...HARD (watch to see what I mean) 4. Take Naps - meditate, pray, nap, turkey comas 5. Impact - call, text, give back or help someone Watch and let me know which tips you find most useful, as well as how you plan on celebrating your Thanksgiving in the comments!!! 🙏⤵️
  continue reading

147 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide