A Yoga Nidra For Deep Rest And Relaxation Leanne Woehlke podcast

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Leanne Woehlke « »
A Yoga Nidra For Deep Rest and Relaxation

4y ago 32:01

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This 32 minute Yoga Nidra will guide you into a deeply relaxed state. Some say a Yoga Nidra is equivalent to 4 hours of sleep. You will feel deeply relaxed. DO NOT LISTEN TO THIS MEDITATION WHILE DRIVING!

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182 episodes

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published 4y ago

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