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Catherine Raymond (Chercheuse en stress humain, anxiété, trucs et conseils)

49:20
 
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J'ai eu la chance de m'entretenir avec Catherine Raymond, chercheuse postdoctoral au département de Psychologie de l’UQAM et spécialisé en stress humain.

- Le quotidien d’un chercheur

- Pourquoi c’est important de comprendre le stress

- Qu’est-ce que le stress

- Les 4 stresseurs qui existent

- Les trucs pour diminuer son stress

- La différence entre le stress et l’anxiété

- La dépendance

Bonne écoute!

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44 episodes

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