Про принятие себя, персональную токсичность и на каком языке говорить с внутренним критиком

Ladies, Wine & Design. Moscow

Contenu fourni par Ladies Wine & Design. Moscow, Ladies Wine, and Design. Moscow. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Ladies Wine & Design. Moscow, Ladies Wine, and Design. Moscow ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

1+ y ago 49:29

MP3•Maison d'episode

После долгого перерыва врываемся в новый сезон подкаста. Для первого выпуска 4 сезона мы выбрали острую тему, которая часто отравляет нам жизнь. Когда-то мы уже записывали с Аней Osprey выпуск про внешнюю токсичность, в этот раз поговорили про токсичность внутреннюю.

Внутренний критик есть в каждом из нас, но вот отношения с ним у всех разные: кого-то он мотивирует каждый день вставать и быть лучшей версией себя, а кого-то добивает до состояния твари дрожащей, которая уже вообще ничего не может.

Знакомо?

Мы с Аней поговорили о том, что можно сделать, чтобы принять себя со всеми своими тараканами, включая внутреннего токсичного мерзавца, на каком языке с ним говорить и как не сойти с ума по дороге.

Надеюсь, выпуск будет вам полезен, а вы не забывайте писать комментарии и подписываться на наш подкаст, если по какой-то причине еще не успели этого сделать!

Сайт проекта Ladies, Wine & Design, Moscow: https://ladieswinedesign.moscow

Поддержать проект: https://ladieswinedesign.moscow/donation

Адрес для связи: lwd.moscow@gmail.com

Сайт Анны и дополнительные материалы: https://linktr.ee/annaosprey

Ведущая канала Катя Шашина: http://kateshash.com

Музыка и сведение звука Ксюша Казанцева: https://soundcloud.com/vnuchka-fantasta

51 episodes

#Искусство #Графический Дизайн #Ladies Wine #Фитнес #Благотворительность #Бизнес #Психическое Здоровье #Ladies Wine Design Moscow