Vegan διατροφή και υγεία
Manage episode 394036775 series 3479845
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να επιλέξει κάποιος να γίνει χορτοφάγος. Ηθικοί, περιβαλλοντικοί και λόγοι υγείας. Τι γίνεται όμως με τους μύθους που επικρατούν σχετικά με τον βιγκανισμό και την υγεία μας; Τι οφέλη αποκομίζουμε ακολουθώντας αυτή τη διατροφή και τι πρέπει να προσέχουμε; Μία ενδιαφέρουσα συζήτηση με τη διατροφολόγο Δέσποινα Μαρσέλου σχετικά με την υγεία μας.
40 episodes