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EP 142:【草嶺石壁療癒祭part1】啟動五感,體驗雲林與眾不同的森林浴!

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走進森林,大家總說做做森林浴,其實換一種方式,
在綠蔭叢叢的林相當中,也可以創造森林療癒。
米粒姐姐躬逢其盛,參加了2023雲林縣政府文化觀光處主辦的
2023草嶺石壁森林療癒祭,活動主題是「跟著香氣去旅行」,
時間為10/20-22&10/27-29
探訪了宛如仙境的森林療癒基地,包括有媲美京都嵐山竹林小徑的「五元二角」秘境,
有六場以五感作主題的體驗工坊,雲繞頌缽冥想工作坊、引茶入室茶席工作坊、鼓聲若響非洲鼓工作坊等等,
二天的時間深度感受了石壁的原始林相之美,也透過林療癒師的帶領,揭開與眾不同的森林探索路徑,
精彩的內容要分多集來慢慢講給大家聽,part1就先了解一下為何海拔1600公尺高的地方放了「五元二角」,
森林浴可以釋放壓力,那麼大家知道壓力其實是可以透過儀器測試出來的嗎?
想知道米粒姐姐的壓力是多少嗎?讓我們慢慢~~聽下去~~。
本次感謝雲林縣政府的邀請以及執行單位森林邦的安排。
合作聯繫:sistnetwork@gmail.com
片頭音樂來源:https://freesfx.co.uk/小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckk0vr92ws4180b38bfsq5b6o
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckk0vr92ws4180b38bfsq5b6o/comments


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在綠蔭叢叢的林相當中,也可以創造森林療癒。
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2023草嶺石壁森林療癒祭,活動主題是「跟著香氣去旅行」,
時間為10/20-22&10/27-29
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有六場以五感作主題的體驗工坊,雲繞頌缽冥想工作坊、引茶入室茶席工作坊、鼓聲若響非洲鼓工作坊等等,
二天的時間深度感受了石壁的原始林相之美,也透過林療癒師的帶領,揭開與眾不同的森林探索路徑,
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森林浴可以釋放壓力,那麼大家知道壓力其實是可以透過儀器測試出來的嗎?
想知道米粒姐姐的壓力是多少嗎?讓我們慢慢~~聽下去~~。
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