Artwork

Contenu fourni par Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Säsong 16 - Avsnitt 137 - Göran Boll - Grundaren av MediYoga

1:07:29
 
Partager
 

Manage episode 413371634 series 1319203
Contenu fourni par Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Varmt välkommen till avsnitt 137 av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du träffa Göran Boll. Göran är diplomerad yoga och meditationslärare, yogaterapeut, föreläsare, skapare av yogaformen MediYoga och grundare av MediYoga Institutet. Han har tusentals instruktörer inom vården och inom hälsobranschen och har sedan 90-talet haft ett avgörande inflytande över hur yoga används allt bredare inom vården och hos företag både i Sverige och i andra länder. I det här avsnittet får du lära dig mer om vilka medicinska effekter som yogan har, både fysiskt, mentalt och emotionellt. Göran berättar om flera forsknings studier som har gjorts i ämnet sedan 90-talet fram tills idag där man bla såg hur endast 2-3 yogapass i veckan gav effekter såsom bättre sömn, sänkt blodtryck, ökad syresättning och mycket mer. Göran berättar hur du stärker ditt självförtroende och din självkänsla från grunden, hur du hittar din riktning och mycket mer. I avsnittet berättar Göran om det fantastiska "Korta Ryggpasset" och det hittar du på Göran's hemsida; www.iamyoga.online på första sidan. Och du som lyssnar får också möjlighet att prova på över 250 enskilda övningar och meditationer och över 600 unika yogapass under 3 månader kostnadsfritt. Du går in på följande länk: https://www.iamyoga.online/hagman och så registrerar du dig så får du tillgång till allt kostnadsfritt i 3 månader. Du får även en rabatt på 20 % på utbildningen NOW med rabattkoden: hagman (små bokstäver) Koderna gäller tom 1/9. Tack för att du lyssnar och hör gärna av dig för frågor eller funderingar till oss på info@jennyhagman.com Vill du veta mer om vad som händer i Jenny's verksamhet så går du in på www.jennyhagman.com eller följ henne på instagram @jenny_hagman. Ta hand om dig och varandra! Kram från Jenny och Team Train for Balance.
  continue reading

154 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 413371634 series 1319203
Contenu fourni par Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Varmt välkommen till avsnitt 137 av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du träffa Göran Boll. Göran är diplomerad yoga och meditationslärare, yogaterapeut, föreläsare, skapare av yogaformen MediYoga och grundare av MediYoga Institutet. Han har tusentals instruktörer inom vården och inom hälsobranschen och har sedan 90-talet haft ett avgörande inflytande över hur yoga används allt bredare inom vården och hos företag både i Sverige och i andra länder. I det här avsnittet får du lära dig mer om vilka medicinska effekter som yogan har, både fysiskt, mentalt och emotionellt. Göran berättar om flera forsknings studier som har gjorts i ämnet sedan 90-talet fram tills idag där man bla såg hur endast 2-3 yogapass i veckan gav effekter såsom bättre sömn, sänkt blodtryck, ökad syresättning och mycket mer. Göran berättar hur du stärker ditt självförtroende och din självkänsla från grunden, hur du hittar din riktning och mycket mer. I avsnittet berättar Göran om det fantastiska "Korta Ryggpasset" och det hittar du på Göran's hemsida; www.iamyoga.online på första sidan. Och du som lyssnar får också möjlighet att prova på över 250 enskilda övningar och meditationer och över 600 unika yogapass under 3 månader kostnadsfritt. Du går in på följande länk: https://www.iamyoga.online/hagman och så registrerar du dig så får du tillgång till allt kostnadsfritt i 3 månader. Du får även en rabatt på 20 % på utbildningen NOW med rabattkoden: hagman (små bokstäver) Koderna gäller tom 1/9. Tack för att du lyssnar och hör gärna av dig för frågor eller funderingar till oss på info@jennyhagman.com Vill du veta mer om vad som händer i Jenny's verksamhet så går du in på www.jennyhagman.com eller följ henne på instagram @jenny_hagman. Ta hand om dig och varandra! Kram från Jenny och Team Train for Balance.
  continue reading

154 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide

Écoutez cette émission pendant que vous explorez
Lire