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企劃:HY教練
演出:HY教練、拉拉
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181 episodes
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모든 에피소드
×1 EP.169 讀《神經可塑性》,用腦神經工具包改變你的負面循環 1:10:01
1 EP.168 跟您分享HY教練今年的訓練計畫! 1:03:47
1 EP.167 再見2024,這集竟然不到40分鐘!祝聽友新年快樂 36:36
1 EP.165 台南四百年,府城純浪盃大力士與強壯文化的火炬 1:18:10
1 EP.164 賀!英雄力士歸來 ft.Jason冉、亞洲小王我的祖 1:13:10
1 EP.163 中國古拳法、印度瑜伽流傳至今的等長訓練法是什麼? 53:04
1 EP.162 讀《大夫訓練II》:沒有不能練,問題只有該怎麼練? 1:08:21
1 EP.161 半夜睡不著覺就去北海岸跑美津濃接力賽順便泡足湯 50:52
1 EP.160 雪季又要來了,到底滑雪在瘋什麼 ft.狐群狗黨嘎逼 1:22:35
1 EP.159 今年最終戰彰化超級體能聯賽,遊戲開箱一刀未剪導演版 2:21:54
1 EP.157 大爛泥裡第一次玩越野的斯巴達障礙賽 1:07:15
1 EP.156 雙人枕頭若無你也會孤單,前進竹北全國綜合體能大賽 1:25:06
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