Méditation pleine conscience : Accueillir et gérer ses émotions et être en paix avec soi-même

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Avec cette méditation, je vous invite aujourd'hui à pousser la porte du calme et aller visiter votre monde émotionnel.
Aussi douloureux qu'il puisse paraître aux premiers abords, permettez-vous d'aller à son contact
Je vous accompagne pour tout le long de votre découverte.

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